█ وكما قال أندريه موروا: "كل ما يتوافق مع رغباتنا الشخصية يبدو صحيحا كل ليس كذلك يجعلنا حالة من الغضب " فهل الغريب إذن أن نجد صعوبة كبيرة الحصول إجابات لمشاكلنا؟ ألن نواجه نفس المشكلة محاولة حل مسألة حسابية للصف الثاني إذا لقد تقدمنا على افتراض اثنين زائد يساوي خمسة؟ ومع ذلك هناك الكثير من الناس هذا العالم الذين يجعلون الحياة جحيما لأنفسهم وللآخرين بإصرارهم ذلك زائد خمسة أو ربما خمسمائة! كتاب دع القلق ابدأ مجاناً PDF اونلاين 2024 وابدأ هو لـ ديل كارنيجى مؤسس معهد العلاقات الإنسانيه بـ نيويورك ويعد اهم الكتب التى تحارب امراض العصر الشهيره والإحباط والأكتئاب دعوه للتفاؤل والإيجابيه فقط عن طريق الحث تبنى تلك الأفكار الإيجابيه بل ايضاً الإرشاد كيفيه الوصول لتلك المفاهيم
❞ - انشغل عن القلق بالإستغراق في العمل، فالعمل هو خير علاج للقلق. - لا تهتم للتوافه، ولا تجعل صغائر المشكلات تفسد سعادتك. - كلما ساورك القلق حول شيء ما، اسئل نفسك ألا يُحتمل ألا يحدث ذلك إطلاقًا؟ - أرضى بما ليس منه بُد. - ضع حدًا أقصى للقلق، قدر قيمة القلق ولا تعطي الشيء أكثر مما يستحق. - دع التفكير في الماضي فليس هناك قوة يسعها أن تُعيد الماضي . ❝