❞ إذا كان عبور زحل يشكل جانبًا متوترًا (مربع، نصف مربع، مربع مربع، معارض، اقتران) لنقطة مهمة في مخطط الولادة الخاص بك: • قد يكون هناك شعور بالوحدة، والفشل العام، والكآبة، واليأس. وهذا أمر طبيعي بالنسبة لعبور جوانب زحل. بمجرد مرور العبور، سوف تختفي الأفكار الحزينة. • أثناء جانب العبور المكثف لزحل، يمكن أن تفقد الاهتمام بوظيفتك المفضلة، أو مهنتك، أو المهنة التي اخترتها، أو عائلتك، أو أفضل صديق لك. لا تستسلم لخيبة الأمل. التبريد مؤقت. لا تتسرع في تغيير حياتك بشكل جذري أو التخلي عن شيء مهم (العمل، العلاقات). • ادعم نفسك بالفيتامينات والمشاعر الإيجابية. التبديل بشكل متكرر. ابحث عن شيء يهدئك ويجعلك سعيدًا. فكر بإيجابية. • مراقبة جدول العمل والراحة. إذا أمكن، حاول الحصول على قسط كافٍ من النوم. • التحلي بالصبر والتحفظ. في كل شئ! • اللباس المناسب للطقس. تجنب انخفاض حرارة الجسم. • لا تضع ضغطًا زائدًا على ظهرك. • الاعتناء بالمفاصل والعظام والأسنان. • لا تخطط للقيام بنشاط بدني أو عقلي كثيف خلال هذا الوقت. قد يكون من الصعب أيضًا تحقيق تقدم في المساعي الإبداعية. • حتى الطالب المجتهد قد يواجه مشاكل في دراسته. • خلال هذا الوقت، قد يكون رد الفعل أبطأ. لا تخطط للأحداث الرياضية أو أي شيء ينطوي على احتمالية الإصابة. • إن جانب العبور المتوتر لزحل ليس هو أفضل وقت للسفر إلى الجبال. • الحذر من الأنظمة الغذائية المختلفة، وخاصة الصيام. • تجنب أية تدخلات جراحية أو عمليات تجميل أو تأثيرات مكثفة (عدوانية) على الجسم (إلا إذا كانت مؤشراً طبياً إلزامياً ولا تتعلق بمسألة حياة أو موت!!!) • لا تخطط لفعل شيء ما بسرعة. من أجل إكمال المهمة بنجاح الشؤون، لتنفيذ الخطط، من الضروري إظهار ضبط النفس والصبر والتحكم في كل خطوة. • لا تخطط لعمليات شراء باهظة الثمن. كن حذرا مع أي استثمار. • احتفظ بأرقام الطوارئ في متناول يديك. احصل على مصابيح كهربائية احتياطية، ومصابيح كهربائية، وشموع، وأدوية الطوارئ، وما إلى ذلك. (فقط في حالة) • تعامل مع الأقفال بعناية - فقد تنكسر. • اترك مجموعة مفاتيح احتياطية مع شخص تثق به (الوالدان، أفضل صديق) (في حالة إغلاق الباب أو نسيان المفاتيح). • لا تبدأ مشاريع مهمة طويلة المدى أثناء عبور زحل المزدحم. قد لا ينجح العمل على الإطلاق، وقد يكون غير ناجح، وغير ناجح، وغير مربح، ومخيب للآمال. • من الصعب إنشاء جانب عبور متوتر لزحل. من السهل أن تخسر. لذلك، اعتني بما هو ذو قيمة بالنسبة لك، وخاصة العلاقات.. ❝ ⏤عادل محمد السراجي

❞ للصمت نميمة الجدران، ووشاية الفراغ للفراغ. وللصمت صوت العتمة التي تنساب وتنساح بهيبة جيش سريّ المواقع. وللصمت هَسِيسُ حاسَّةٍ تتطلّع إلى وظيفة حاسة أخرى بين النوم واليقظة. الصمت تَـأْتَـأَةٌ ثرثارةٌ بين عناصرَ لا تتقن الكلام. الصمت ما يتناهى إلينا من قَهْقَهَةِ عاصفةٍ بعدما أدَّت واجبها العبثيَّ بنجاح. الصمت طنين يحوِّل غرفة النوم غابة أشباح. ❝ ⏤محمود درويش

❞  ست أفكار تنظيمية لتحسين إدارة الوقت   1_  رتب مكتبك وما يحيط به لتسهيل العمل، ولتحقيق الارتياح والكفاءة؛ لكن قليلا من الناس من يعير هذا الأمر اهتمامًا. 2  -  نفذ سياسة واضحة للمكتب- يتحقق التركيز بالقيام بكل مهمة على حدة؛ لذا ألا يتواجد على مكتبك سوى المهمة المحددة التي تتناولها في هذا الوقت. 3  -  اكتب بفاعلية، حيث تجعل الكتابة قصيرة وبسيطة عن طريق التفكير في النقطة الرئيسية أولاً، وتسخير أفكارك للتعبير المنطقي عنها. 4 -   الهاتف- احرص دائمًا على مراجعة كفاءة الوقت لديك الآن. ثم تعوَّد على التخطيط لكل مكالمة (عدّد النقاط البارزة التي تريد صناعتها)؛ اجمع المكالمات الصادرة والواردة (عادة في آخر اليوم حيث يكون الأشخاص أقل إسهابًا في الحديث)؛ وقم باستخدام عداد للوقت (حتى لا يزيد مجموع المكالمات على أربع دقائق). لا تخش ان تضع حدًّا للمكالمات الواردة حتى تقلل من قدر المقاطعات. -5    إذا كان لديك مساعد، فاستعن به في التعامل مع المكالمات الهاتفية أو الرسائل أو إعادة توجيهها بنجاح (سواء على المستوى الشخصي أو الهاتفي)، حيث يمكن لشخص آخر التعامل معها بشكل أفضل. اسعَ وراء التميز وليس الكمال. -6    طبق تلك المبادئ على المراسلات، حتى تتجنب انتقاص يومك بالرد على الرسائل الواردة المتوالية باستمرار.. ❝ ⏤محمد عقوني