❞ أمّا عنّي فلست أنا، أُجاهد كي ألملم ما تبقى منّي، وتارة أخري أبعثره بيدي؛ يأسًا واحباطًا. #سمر الترمان #فلوريندا. ❝ ⏤سمر الترمان

❞ \"الإدمان\" هو ظاهرة من الظواهر المجتمعية الأكثر خطورة على المجتمع والتي بدأت تنتشر بشكل سريع وملحوظ في السنوات الأخيرة، فتعريف الإدمان تبعا لتعريف علماء النفس بأنه هو: عبارة عن حالة فقدان الشخص القدرة على التحكم في رغبته في تناول المواد المخدرة، وبأنه رغبه قهرية للاستمرار في تعاطي المواد المخدرة بكل انواعها، وللإدمان أشكال عده، حيث أنه يتطور بتطور العصر، فقديمًا كان الإدمان السائد هو الإدمان على المواد المخدرة بوجه عام، أما في العصر الحالي ظهرت لنا أنواع أخرى من الإدمان مثل: • إدمان الهواتف الذكية: حيث نجد أن بعض الأشخاص يجلسون أمام شاشات الهاتف إلى ما يزيد عن ٢٠ ساعة وأكثر يوميًا، • إدمان العاب الفيديو جيم : التي تعد بمثابة عالم موازي للعالم الحقيقي والتي يستخدمها الإنسان للهروب من الواقع وتحقيق انجازات في عالم افتراضي الإحساس بالراحة والسعادة. • إدمان التريند: وكم من الصيحات الحديثة التي يراها البعض أنها تحقق لهم التطور كما يعتقدون، فنجد الكثير من الشباب منساق وراء هذا الأشياء إلى حد الإدمان تلك الأشياء التي لا تمثل ثقافتنا ولا أخلاقنا ولا ديننا، • وعندما تُذكر كلمة إدمان سرعان ما يتراءى في ذهني، كم من القصص والحكايات المؤلمة التي حدثت للأشخاص الذين يدمنون تلك المواد المخدرة، وكم من الجرائم التي ارتكبها أشخاص مدمنون الذكية الإدمان، • فقد نشرت منظمة الصحة العالمية مؤخراً دراسات أكدت أن الدول الفقيرة يصرف المواطنين فيها حصة كبيرة من دخلهم على الخمر، مقارنة بالدول المتقدمة وأنه يشرب الخمر أكثر من نظيره الغربي، ويعاني أكثر من ويلاتها كالعنف الأسري والجرائم المرتكبة بفعل الإدمان. • أسباب الإدمان من اهم النقاط التي يجب أن نتطرق إليها هي ماهي أسباب الإدمان ؟ والتي تعد هي البداية وراء انتشار هذه الظاهرة: • التربية الأسرية: قد تكون التربية الأسرية من أهم هذه الأسباب من حيث النمط المتبع في التربية القائم على اللوم والتعنيف والتفكك الأسرى أيضا. • التجارب المؤلمة :التي مر بها الإنسان من الاعتداء الجنسي والعنف الجسدي مما تدفعه اللجوء إلى الإدمان للشعور بالراحة والنشوة. • المجتمع :تعبر المجتمعات سبب قوي في انتشار الإدمان لعدم فرضها القوانين الصارمة على المدمنين ومرتكبي الجرائم منهم. • وهناك أسباب أخرى :مثل المفاهيم المجتمعية الخاطئة مثل ارتباط التحرر والرجولة بالتدخين وتعاطي المخدرات، وكذلك الرغبة الشديدة في تجربة كل ما هو جديد وغامض ومجالسة اصدقاء السوء. • وأخيرًا الوضع الاقتصادي الصعب: الذي يجعل بعض من الشباب يلجؤون إلى تعاطي المخدرات هربًا من ظروف المعيشة الصعبة. • أعراض الإدمان : تكمن خطورة الادمان في التأثير على سلوكيات الإنسان فيتحول المدمن من شخص سوي إلى شخص مريض نفسيا يتحول لعبد لتحقيق رغباته ومن أهم هذه الأعراض: • الانعزال والتأخر الدراسي • العصبية الغير مبررة • السعي الدائم على تحصيل الأموال . • الغياب كثيرًا خارج المنزل. • تدهور الحالة الصحية للشخص المدمن وظهور هالات سوداء أسفل العين والغثيان الدائم. • الوقاية من الإدمان • فلكي نحافظ على شبابنا فلابد من تقوية الوازع الديني لديهم، • ومنحهم الثقة بالنفس • والعمل على ملأ وقت فراغهم بالأشياء المفيدة كالرياضة والقراءة حتى نحافظ على قوة مجتمعنا ألا وهي الشباب الواعي الواعد الصالح. في النهاية افطم نفسك من أي شيء يصل بك إلى حد الإدمان. #بقلم سمر الترمان. ❝ ⏤سمر الترمان