هذا الكتاب ،يهدف إلى مساعدة القارئ على التغلب على... 💬 أقوال جو أوسمار, جيسامي هيبرد 📖 كتاب هذا الكتاب سيجعلك هادئا

- 📖 من ❞ كتاب هذا الكتاب سيجعلك هادئا ❝ جو أوسمار, جيسامي هيبرد 📖

█ هذا الكتاب يهدف إلى مساعدة القارئ التغلب القلق وتحقيق الهدوء الداخلي كتاب سيجعلك هادئا مجاناً PDF اونلاين 2025 نبذة من : مر الجميع بأوقات شعروا فيها بأن يبلي أجسادهم وأنهم يفقدون السيطرة ورغم مهما كان مقدار توترك فبوسعك تعلم كيفية الدورة السلبية الخاصة بحالتك المزاجية وسلوكك واستنادا أبحاث التدريب بمساعدة الحاسوب الحديثة تعلمك الدكتورة جيسامي هيبيرد وجو أوسمار أساليب علمية تمكنك التعامل مع كل ما تقذفك به الحياة وبداية خفض وحتى ادارة الانزعاج وتعلم استراتيجيات الاسترخاء سوف تؤدي بك النصائح الواردة الغني بالمعومات واليسير نيل حياة أكثر هدوء وسعادة

إنضم الآن وتصفح بدون إعلانات