إنك لست مسؤلا عنهم، إنك مسؤل عن نفسك فقط، لذا ففي حين... 💬 أقوال ديوك روبنسون 📖 كتاب لا تكن لطيفا أكثر من اللازم
- 📖 من ❞ كتاب لا تكن لطيفا أكثر من اللازم ❝ ديوك روبنسون 📖
█ إنك لست مسؤلا عنهم مسؤل عن نفسك فقط لذا ففي حين أنك تهتم ﻷمر من يدمرون أنفسهم المقربين إليك إلا لن تعيش أجل العناية بهم مهمتك هي ليست التوقف كونك منقذاً بل إلتزامك أيضاً بأن تكون غير منقذ تحاول كمنقذ أن تغير سلوكيات الآخرين كغير سلوكياتك أنت المتعلقة و تترك مهمة تغيير سلوكياتهم لهم إنك تفعل ذلك ﻷنك تعرف أنهم يقوموا بتغيير حياتهم إذا أرادوا هم مثل هذا الوقت ربما لا يأتي أبداً فربما يريدون التغيير كتاب تكن لطيفا أكثر اللازم مجاناً PDF اونلاين 2025 لطيفاً اللازم: كيف تتجنب تسعة أخطاء ضارة بك؟ لديوك روبنسون أنت شخص لطيف دائما ما يتوقعه الآخرون, بينما كذلك, أي شيء لإرضائهم تطلب منهم شيئا لنفسك مطلقا, تحرص ألا تؤذي مشاعر الآخرين, وألا تفقد أعصابك, عندما يهاجمك الآخرون بغير تعقل, تظل متعقلا هادئا, مستعدا لإسداء النصح للناس, وعندما تحس بالحرج طريقة احد الأصدقاء معك فأنك تفكر أبدا إحراجه, ولا تتكلم بما يثير حزنك لدى فأنت إنسان حقا تأمل الكاتب تأثير الشخصية اللطيفة ذاته, وبادراك جديد بدأ يحدد سلوكياته الانهزامية: كان عادة يقول نعم للناس حينما ينبغي لا, باستمرار يعزل نفسه بعدم إطلاعهم يريد, بالتظاهر بالهدوء يكون غاضبا, بالكذب يخشى إيذاء مشاعرهم, مرارا تكرارا يثبط عزمه بتحميل مسئولية يهتم بأمرهم حتى عند عدم المقدرة أدرك السلوك (من خلال اجتماعه مع مجموعة بوجود طبيب نفسي شهير للتفكير أدائهم كأفراد المهن المساعدة) وهو المسارعة لإنقاذ الذين لديهم مشاكل, مدمرة لنا فنحن نقترب الأشخاص المهمين لنا, نشعر بالرضا نحاول مساعدة إننا نذخر بالنوايا الحسنة, ومع كلما تحدثنا تصرفنا بالطرق التي تعلمناها, والتي يتقبلها الجميع تقريبا أنها طبيعية, ينتابنا شعور بالإرهاق الإحباط الثقة أنفسنا في الكتاب يشير إلى هذه السلوكيات بوصفها فهو يدرس أشياء يفعلها الناس اللطفاء بنية حسنة بطريقة معتادة لديهم, ولكنها تؤثر عكسية علاقاتهم, وتنتزع البهجة تسرق وقتا طاقة ثمينة لخص ذات نتائج عكسية, وهي جديرة باهتمامنا لأننا بقليل التفكير الجهد نستطيع فعلها كما يفرق بين وقوع النساء الرجال الأخطاء يدرك كلا الجنسين يتعامل المواقف الاجتماعية مختلفة الجنس الآخر, ومن منظور مختلف, أحد قد ميالا لفعل الأخطاء, وأن تعاني ضغوطا اجتماعية كي يكن لطيفات, وان معظم يعتقدون يملكون صفة اللطف بنفس درجة النساء, ولكن سواء كنت رجلا لطيفا, أو امرأة لطيفة فمن المحتمل انك تكرر الوقوع التسعة يضرونك ***************** اهم نقاط الحلقة: 1 أكبر طاقتك 2 قول تريد 3 كبت الغضب 4 الكذب الابيض 5 إسداء النصح 6 إنقاذ الآخرون 7 حماية الحزن Too Nice for Your Own Good: How to Stop Making 9 Self Sabotaging Mistakes animated book review Book by Duke Robinson
- ❞ إنك لست مسؤلا عنهم، إنك مسؤل عن نفسك فقط، لذا ففي حين أنك تهتم ﻷمر من يدمرون أنفسهم من المقربين إليك، إلا أنك لن تعيش من أجل العناية بهم. مهمتك هي ليست فقط التوقف عن كونك منقذاً ، بل إلتزامك أيضاً بأن تكون غير منقذ، إنك تحاول كمنقذ أن تغير سلوكيات الآخرين، و كغير منقذ تحاول أن تغير سلوكياتك أنت المتعلقة بهم، و تترك مهمة تغيير سلوكياتهم لهم أنفسهم، إنك تفعل ذلك ﻷنك تعرف أنهم لن يقوموا بتغيير حياتهم إلا إذا أرادوا هم ذلك، و ﻷنك تعرف أيضاً أن مثل هذا الوقت ربما لا يأتي أبداً، فربما لا يريدون التغيير أبداً.. ❝ ⏤ديوك روبنسون❞ إنك لست مسؤلا عنهم، إنك مسؤل عن نفسك فقط، لذا ففي حين أنك تهتم ﻷمر من يدمرون أنفسهم من المقربين إليك، إلا أنك لن تعيش من أجل العناية بهم.
مهمتك هي ليست فقط التوقف عن كونك منقذاً ، بل إلتزامك أيضاً بأن تكون غير منقذ، إنك تحاول كمنقذ أن تغير سلوكيات الآخرين،
و كغير منقذ تحاول أن تغير سلوكياتك أنت المتعلقة بهم،
و تترك مهمة تغيير سلوكياتهم لهم أنفسهم،
إنك تفعل ذلك ﻷنك تعرف أنهم لن يقوموا بتغيير حياتهم إلا إذا أرادوا هم ذلك،
و ﻷنك تعرف أيضاً أن مثل هذا الوقت ربما لا يأتي أبداً، فربما لا يريدون التغيير أبداً. ❝
⏤ ديوك روبنسون
- ❞ وأن النساء تعاني ضغوطا اجتماعية أكثر من الرجال كي يكن لطيفات, وأن معظم الناس يعتقدون أن الرجال لا يملكون صفة اللطف بنفس درجة النساء. ❝ ⏤ديوك روبنسون❞ وأن النساء تعاني ضغوطا اجتماعية أكثر من الرجال كي يكن لطيفات, وأن معظم الناس يعتقدون أن الرجال لا يملكون صفة اللطف بنفس درجة النساء. ❝
⏤ ديوك روبنسون
