█ اذا شعرت بالقلق حيال امر ما فقم بمايلي: 1 اسال نفسك ماهو اسوء شيء ممكن يحدث 2 هيئ لقبوله حدث(لاسمح الله) 3 ابدا انقاذ مايمكن انقاذه قبل حدوثه كتاب دع القلق ابدأ الحياة مجاناً PDF اونلاين 2025 وابدأ هو لـ ديل كارنيجى مؤسس معهد العلاقات الإنسانيه بـ نيويورك ويعد من اهم الكتب التى تحارب امراض العصر الشهيره والإحباط والأكتئاب دعوه للتفاؤل والإيجابيه ليس فقط عن طريق الحث تبنى تلك الأفكار الإيجابيه بل ايضاً الإرشاد كيفيه الوصول لتلك المفاهيم