أن الساعات التي نقضيها في الفراش من الممكن أن تكون هي... 💬 أقوال نيك ليتلهايلس 📖 كتاب النوم خرافة الثماني ساعات وقوة الغفوات والخطة الجديدة لإعادة شحن جسمك وذهنك
- 📖 من ❞ كتاب النوم خرافة الثماني ساعات وقوة الغفوات والخطة الجديدة لإعادة شحن جسمك وذهنك ❝ نيك ليتلهايلس 📖
█ أن الساعات التي نقضيها الفراش من الممكن تكون هي العامل الأكثر تأثيراً حالتنا المزاجية ودافعيتنا ومهاراتنا اتخذا القرارات كتاب النوم خرافة الثماني ساعات وقوة الغفوات والخطة الجديدة لإعادة شحن جسمك وذهنك مجاناً PDF اونلاين 2025 نبذة الكتاب : إننا نقضي ثلث حياتنا ونحن نحاول بعد الليالي نعاني فيها الأرق يعتمد معظمنا الكافيين والسكر لمنحنا القدرة مواصلة اليوم إلا
إنضم الآن وتصفح بدون إعلانات
- ❞ أن الساعات التي نقضيها في الفراش من الممكن أن تكون هي العامل الأكثر تأثيراً في حالتنا المزاجية، ودافعيتنا، ومهاراتنا في اتخذا القرارات.. ❝ ⏤نيك ليتلهايلس❞ أن الساعات التي نقضيها في الفراش من الممكن أن تكون هي العامل الأكثر تأثيراً في حالتنا المزاجية، ودافعيتنا، ومهاراتنا في اتخذا القرارات. ❝
⏤ نيك ليتلهايلس
- ❞ إننا نقضي ثلث حياتنا ونحن نحاول النوم... بعد الليالي التي نعاني فيها الأرق، يعتمد معظمنا على الكافيين والسكر لمنحنا القدرة على مواصلة اليوم.. ❝ ⏤نيك ليتلهايلس❞ إننا نقضي ثلث حياتنا ونحن نحاول النوم.. بعد الليالي التي نعاني فيها الأرق، يعتمد معظمنا على الكافيين والسكر لمنحنا القدرة على مواصلة اليوم. ❝
⏤ نيك ليتلهايلس
