أن الفرد يواجه في حياته الكثير من الضغوطات النفسية... 💬 أقوال ربيع شفيق عطير 📖 كتاب الضغوط النفسية واستراتيجيات التعامل معها
- 📖 من ❞ كتاب الضغوط النفسية واستراتيجيات التعامل معها ❝ ربيع شفيق عطير 📖
█ أن الفرد يواجه حياته الكثير من الضغوطات النفسية الداخلية منها والخارجية فهو لذلك يسعى إلى اكتساب المعارف والمهارات المناسبة التي تمكنه مواجهة هذه وحل المشكلات المرتبطة بها لتحقيق التكيف والتوازن النفسي واتخاذ القرارات السليمة وتزداد حاجته طرق وأساليب سهلة ومبسطة نابعة البيئة والتراث يمكن اللجوء إليها عند الشعور بالتوتر والقلق والإحباط وعند الضغوط والمشكلات تحتاج الاسترخاء والهدوء وإعادة تنظيم التفكير كتاب واستراتيجيات التعامل معها مجاناً PDF اونلاين 2025 نبذة الكتاب : أن بل برمجة العقل حتى يصل إعادة صياغة وترتيب أفكاره وأهدافه وأيضاً تخلصه الاضطرابات والانفعالات السلبية الناتجة عن ضغوط الحياة ومشاعر الإحباط والفشل واختلال التوازن والقدرة التوافق والاجتماعي
إنضم الآن وتصفح بدون إعلانات
- ❞ أن الفرد يواجه في حياته الكثير من الضغوطات النفسية الداخلية منها والخارجية، فهو لذلك يسعى إلى اكتساب المعارف والمهارات المناسبة التي تمكنه من مواجهة هذه الضغوطات، وحل المشكلات المرتبطة بها لتحقيق التكيف والتوازن النفسي واتخاذ القرارات السليمة. وتزداد حاجته إلى طرق وأساليب سهلة ومبسطة نابعة من البيئة والتراث يمكن اللجوء إليها عند الشعور بالتوتر والقلق والإحباط، وعند مواجهة الضغوط والمشكلات التي تحتاج إلى الاسترخاء والهدوء وإعادة تنظيم التفكير .. ❝ ⏤ربيع شفيق عطير❞ أن الفرد يواجه في حياته الكثير من الضغوطات النفسية الداخلية منها والخارجية، فهو لذلك يسعى إلى اكتساب المعارف والمهارات المناسبة التي تمكنه من مواجهة هذه الضغوطات، وحل المشكلات المرتبطة بها لتحقيق التكيف والتوازن النفسي واتخاذ القرارات السليمة. وتزداد حاجته إلى طرق وأساليب سهلة ومبسطة نابعة من البيئة والتراث يمكن اللجوء إليها عند الشعور بالتوتر والقلق والإحباط، وعند مواجهة الضغوط والمشكلات التي تحتاج إلى الاسترخاء والهدوء وإعادة تنظيم التفكير. ❝
⏤ ربيع شفيق عطير
-
يوميّات walaa:
-
