لطالما أدهشني الانتشار الواسع لمرض الاكتئاب، ولاسيما... 💬 أقوال لويس ولبرت 📖 كتاب الحزن الخبيث

- 📖 من ❞ كتاب الحزن الخبيث ❝ لويس ولبرت 📖

█ لطالما أدهشني الانتشار الواسع لمرض الاكتئاب ولاسيما بعد أن صرحت عن معاناتي منه فلم ألتق أحداً من الناس الغالب الأعم إلا وكشف لي صلة ما جمعته بمرض إما عبر قريب أو صديق المتحدث نفسه قد خبر هذا النوع المرض إذ لا يتحرج اعتاد التكتم هذه التجربة الحديث إلي بأريحية تامة وذلك لعلمهم أني قاسيت الرهيبة ذاتها ويتفق معي الكثير ممن التقيتهم تجربة الحاد تشبه غيرها التجارب وأن تعابير مثل «عالم مختلف» و«تجربة يؤديها الوصف» و«الوقوع حفرة مظلمة» يدرك معناها الحقيقي مر بتجربة كتاب الحزن الخبيث مجاناً PDF اونلاين 2024 هو اضطراب مزاجي يسبب شعورًا دائمًا بالحزن وفقدان الاهتمام ويسمى أيضًا اكتئابي رئيسي اكتئاب سريري وهو يؤثر شعورك وتفكيرك وسلوكك ويمكن يؤدي إلى مجموعة متنوعة المشاكل العاطفية والجسدية تواجهك صعوبة القيام بالأنشطة اليومية العادية وأحيانًا تشعر كما لو الحياة تستحق العيش يعتبر أكثر مجرد نوبة الحالة المزاجية السيئة فهو ليس نقطة ضعف ولا يمكنك "الخروج" ببساطة يتطلب العلاج المدى الطويل ولكن يجب ألا تثبط عزيمتك يتحسَّن معظم الأشخاص المصابين بالاكتئاب بالأدوية النفسي كلاهما مع يحدث مرة واحدة فقط العمر فعادة يعاني الأفراد نوبات متعددة أثناء النوبات تحدث الأعراض أغلب اليوم وكل يوم تقريبًا وقد تتضمن يلي: مشاعر البكاء الخواء اليأس نوبات غضب التهيج الإحباط حتى الأمور البسيطة فقدان المتعة الأنشطة جميعها الجماع الهوايات الرياضة اضطرابات النوم بما ذلك الأرق اللازم الإرهاق والافتقار الطاقة فحتى المهام الصغيرة تستغرق مزيدًا المجهود فقد الشهية الوزن الرغبة الشديدة تناول الطعام وزيادة الوزن القلق الإثارة التململ تباطؤ التفكير التحدث حركات الجسم الشعور بانعدام القيمة الذنب مع التركيز إخفاقات الماضي لوم النفس تواجه مشكلة والتركيز واتخاذ القرارات وتذكّر الأشياء أفكار متكررة مستمرة الموت أفكار الانتحار محاولات الانتحار المشاكل الجسدية غير المبررة ألم الظهر حالات الصداع عانى لويس ولبرت منذ عدة سنوات وصف لاحقاً أنه أسوأ حياته يصف هنا تجربته الشخصية فحسب وإنما يقدم عرضاً متكاملاً يبدأ بتاريخه وتعريفه وطرق تشخيصه الغرب ثم ينتقل العوامل النفسية والبيولوجية التي تؤدي الإصابة به يقدم المعلومات والبيانات تقديماً شاملاً وسلساً يجمع فيه بين الدقة العلمية الموثقة والكتابة الواضحة والمبسطة

إنضم الآن وتصفح بدون إعلانات

📘 من كتاب
❞الحزن الخبيث ❝:

[21] اقتباس

❞ لطالما أدهشني الانتشار الواسع لمرض الاكتئاب , ولاسيما بعد أن صرحت عن معاناتي منه. فلم ألتق أحداً من الناس , في الغالب الأعم , إلا وكشف لي عن صلة ما جمعته بمرض الاكتئاب , إما عبر قريب أو صديق , أو أن المتحدث نفسه قد خبر هذا النوع من المرض , إذ لا يتحرج من اعتاد التكتم على هذه التجربة من الحديث إلي بأريحية تامة , وذلك لعلمهم أني قاسيت من التجربة الرهيبة ذاتها. ويتفق معي الكثير ممن التقيتهم في أن تجربة الاكتئاب الحاد لا تشبه غيرها من التجارب , وأن تعابير مثل «عالم مختلف» , و«تجربة لا يؤديها الوصف» , و«الوقوع في حفرة مظلمة» لا يدرك معناها الحقيقي إلا من مر بتجربة الاكتئاب.. ❝