█ امنح نفسك الضوء الأخضر لهذا الوعي الجديد💞✨ كتاب العناية بالذات كيف تعيش حياة واعية وتعتني بنفسك مجاناً PDF اونلاين 2024 هي جوهر بعقلك وجسمك وروحك يقولون "إن لنفسك عليك حق" لا بد لكل شخص أن يشعر تجاه نفسه بالحب ويخصص بعض الوقت ليعتني بها ويؤجج حماسه