█ "كان المثل الأعلى الشجاعة والكرم والتقوى والنشاط لقد لازمني كل الملازمة مدة بقائي ف برقة وانت لا تقل عن سبع سنوات متواليات وسواء كنا سفر أو حضر ما رأيته يومً من الأيام متكاسلاً واجبه ولا شاكيًا جوع عطش تعب يائسًا خير جازعًا شر " كتاب رسائل عمر المختار وإدريس السنوسي مجاناً PDF اونلاين 2024 أفاض إدريس وصف صفات الكمال الإنساني التي تحلى بها خلال صحبته له الهدنة
❞ أحيانًا تتعجب من كونك حققت انتصارًا لكنه في الحقيقة لا ينعكس على تقدُّمك، ربما لأنك لم تعلم بعد أنه ليس إلا خطأ يُقيدك ويمنعك من الوصول إلى أي مكان . ❝
❞ 🌕- لماذا بعض الناس متشائمين أكثر من غيرهم؟
لعدة أمور منها:
- الطريقة التي تربى عليها في ملاحظة الأسوأ.
- ضيق زاوية التركيز في جزء الأسوأ ˝طريقة التفكير˝ فهو لا يرى الصورة الكبيرة.
- مروره بظروف صعبة مثل طلاق، بطالة، إفلاس، مرض.
- تعرضه لمواقف ومصائب محزنة متتالية.
🌕- من طرق التعامل مع المتشائم
- لفت انتباههم لزوايا مشرقة من القصة.
- تعريضهم لتجارب جيدة ومبهجة متتالية.
- طرح الحلول عندما يطرحون المشكلات.
- دفعهم للاحتكاك بالمتفائلين ليتعرض لطريقة نظرتهم للحياة.
- البعض يحتاج لجلسات العلاج النفسي، فقد يكونوا مصابين بالاكتئاب دون علمهم.
--------------------------------------------
قناة علم النفس وتطوير الذات ⚙ . ❝
❞ والمؤلف يعترف من البداية بأنه ليس مغرماً بكرة القدم. ولا يحفظ أسماء اللاعبين. ولا يشاهد المباريات. ومع هذا لفتت نظره ظاهرة صلاح وتابعها. صلاح لاعب الكرة العبقرى الشهير. إن محمد صلاح تجاوز فكرة أنه مجرد لاعب كرة قدم يُمتِّع الجماهير بأهدافه الجميلة. فقد أصبح أيقونة للنجاح النظيف وللجهد والعرق والمثابرة والطموح. والتطور بلا سقف، والقيم الهادفة النبيلة المعتدلة الأصيلة والعميقة، والأخلاق الراقية والسيرة النظيفة.
محمد صلاح نجح فى أن يُعيد للقيم اعتبارها. وللأخلاق مكانتها. وللكفاح منزلته. وللحلم قيمته. ورفع اسم مصر عالياً ووحَّد المصريين حوله. وقاوم الانقسامات مهما تكن الأسس التى تقوم عليها لجديته وعزيمته وإصراره ونقائه وتفانيه وإخلاصه . ❝