█ اللامكترث بيكون استقلالية مزيفة مقابلة الحياة والناس (استقلالية ترفض الاتصال بالآخر) عشان يقدر يستمر وهم إنه قادر الاهتمام بنفسه بدون مساعدة حد وعشان كده عنده رغبة قليلة أو دافع قليل لطلب الدعم والمساعدة من الآخرين كتاب أزمة تعلق: أنماط التعلق والعلاقات الحميمية مجاناً PDF اونلاين 2025 يقول د ماهر عبد الحميد استشاري الطب النفسي تقديمه لهذا الكتاب المهم والذي كتبه بلغة سهلة ليصل لكل يحتاجونه: «يمكن الخوف الحب الارتباط الهجر الأصل تعلُّق ويمكن غيرتنا وخناقاتنا وتحكماتنا هروبنا وانفعالاتنا المبالغ فيها عدم استمتاعنا الجنسي العاطفي سر انجذابنا لأشخاص معينين هي أزمات بقاؤنا علاقات سيئة عزلتنا تكرارنا لعلاقات مسيئة إحساسنا بعدم الأمان ومخاوفنا وشكوكنا » هذا يقدِّم نظرة عامة نظرية التعلُّق وأنماط وتأثيراتها العلاقات والعلاج هدف أن يساعدنا فهم أنفسنا وفهم نحبهم حتى نستطيع نساعد ونساعدهم وهدفه أيضًا لنا خريطة حب للحصول ما نتمناه قوية وحميمية وقرب ورفقة