█ فى كل الأحوال أنت لم تبادر بإطلاق اللعنات علي الجميع دون سبب أو أنك بتوزيع النوايا الحسنة بسخاء لتبدو بمظهر الأنسان الودود المحب للغير بل متسامح مقابل بشرط أن لا يتعدى تسامحك هذا أياً من خطوطك الدفاعية التي تحافظ أمنك واستقرارك النفسى #يوميات شاردة #أحمد جواد كتاب يوميات شاردة مجاناً PDF اونلاين 2024 فيها حديث مع النفس تتجسد خلالها أشكال الصراع الداخلي الناتج عن كم الأفكار السلبيه والايجابية وتأثيرها اتخاذ القرارات الحياتيه وكذلك قدرة الذكريات تشكيل مشاعر قد تكون الأكثر دعماً للمضي قدماً الحياه اللوم والخذلان ما يدفع الندم والحزن
❞ ˝ أحداث مضت وذكريات يصحبها حزن وضيق وألم ، مازالت تنبض بداخلك وأنت تتجاهلها رغماً عنك خوفاً من الأنهيار المفاجئ ، أو أن يصيبك الوهن وتفقد القدرة علي الحركة ، لتسقط وحيداً مشفقاً علي نفسك ، فتمنحها قبلة الموت ˝
#يوميات شاردة
#أحمد جواد . ❝
❞ إختياراتك للأشخاص الذين يدخلون حياتك يجب أن تكون مدروسه جيداً ، حتى لا تندم وتجد أن طاقتك استنفذت في اللاشيئ وتتحمل وحدك العواقب .
ليس من الضرورى أن يكون لك الف صديق يكفيك من يهتم لأمرك ولو كان واحدًا.
دعنى أخبرك ببعض الأمور
- ستجد من يحقد عليك ويتظاهر بأنه يتمنى لك الخير.
- من يكون مبدأه جمع الأصدقاء كجمع الطوابع
- من يضحك في وجهك وفي غيابك يسبك ويلعنك
- من يبرع فى تحطيم أحلامك ويتفه منها فيصيبك الإحباط وتتخلى عنها.
سارعوا باللحاق عما تبقى لكم من أنفسكم ، تخلصوا من يمثل عبأً عليكم ويتسبب في شعوركم الدائم بالحزن والفشل والضغوط النفسية .
لا يوجد ما يسمي أن أعيش بمفردى وحيداً فلم يطلب منك أحد العزلة عن الناس ولكن فقط اعتزل ما يؤذيك.
#يوميات شاردة
#أحمد جواد . ❝
❞ أحتاج لمن لا يسألني ما بك ؟ أو لماذا تلك العزله ؟!.
لا أحتاج أن يعاملني أحد كأننى متهم بالإكتئاب .
لا أريد ان يدفعني أحد للحديث عن شيء لا أعلمه.
لماذا أنت هكذا ؟ لماذا هذا الحزن ؟ وما هذا الوجه العابس ؟
أتمني أن يصدقني أحد بأنني لا أعلم ، ولا أدرى ما هو السبب الذى يقودني الى تلك الحالة .
اكتفيت الأستماع ولابد أن يسمعنى أحد من دون (فزلكه) ، فقط يستمع بأهتمام وكأني أقص عليه إحدى ليالي ألف ليلة وليلة حتي وان كانت حكاياتي بائسه بلا جدوى ، ققط يشعرني أنه يشاطرني صدق المشاعر ذاتها.
#يوميات شاردة
#أحمد جواد . ❝