█ كثير من الأحيان عندما نتخيل الشعور #بالوحدة نتصور أننا نكون بمفردنا بالمعنى الحرفي غير أنه الممكن جدًّا أن تكون محاطًا بأشخاص آخرين ومع ذلك تظل تشعر بالوحدة كتاب وحيد مجاناً PDF اونلاين 2025 أنت لست وحيدًا ورغم بالوحدة في وعلى سبيل المثال قد المنزل بمفردك وتجلس الأريكة ومعك كوب الشاي الساخن وكتاب جيد وتشعر تمامًا بالسعادة والراحة النفيض حفلة بمجموعة كبيرة المعارف التامة وفي يعود هذا الأمر إلى مدى شعورنا بالتفهم والقبول ممن حولنا وإلى أي يمكننا نشعر بالارتباط فيما بيننا مستوى أعمق "المحادثة" وإذا لم يكن لدينا تواصل حقيقي بشخص ما أو مجموعة الناس إذا كانت ثقتنا بمن منخفضة تلك اللحظة يعني لسنا أفضل حالة لتكوين علاقات جديدة يصبح وسط حشد الأشخاص ومن الطبيعي بالقلق وأن يغذي مشاعر تدني قيمة الذات لكن تذكر الموقف لا يحدِّد فهذه لحظات معدودة وتنتهي