إن كنت تجد في نفسك شعورًا بـ ˝الإنهاك والتشتت ˝ نتيجة... 💬 أقوال كلير تشامبرلين 📖 كتاب العناية بالذات كيف تعيش حياة واعية وتعتني بنفسك
- 📖 من ❞ كتاب العناية بالذات كيف تعيش حياة واعية وتعتني بنفسك ❝ كلير تشامبرلين 📖
█ إن كنت تجد نفسك شعورًا بـ "الإنهاك والتشتت " نتيجة ضغوط الحياة اليومية وقيودها فربما يكون الوقت قد حان لتجعل الاهتمام بنفسك جزءًا من روتينك اليومي كتاب العناية بالذات كيف تعيش حياة واعية وتعتني مجاناً PDF اونلاين 2025 هي جوهر بعقلك وجسمك وروحك يقولون "إن لنفسك عليك حق" لا بد لكل شخص أن يشعر تجاه نفسه بالحب ويخصص بعض ليعتني بها ويؤجج حماسه
إنضم الآن وتصفح بدون إعلانات
- ❞ إن كنت تجد في نفسك شعورًا بـ\"الإنهاك والتشتت\" نتيجة ضغوط الحياة اليومية وقيودها، فربما يكون الوقت قد حان لتجعل الاهتمام بنفسك جزءًا من روتينك اليومي. ❝ ⏤كلير تشامبرلين❞ إن كنت تجد في نفسك شعورًا بـ˝الإنهاك والتشتت˝ نتيجة ضغوط الحياة اليومية وقيودها، فربما يكون الوقت قد حان لتجعل الاهتمام بنفسك جزءًا من روتينك اليومي. ❝
⏤ كلير تشامبرلين
- ❞ لا تجعل مصطلح العناية بالذات يوحي إليك بأنه ضَربٌ من الأنانية، فهو ليس كذلك بالتأكيد - وإنما يعني أخذ خطوات في سبيل تحقيق العناية بسلامتك الذهنية، والعاطفية، والروحية، والجسدية. ❝ ⏤كلير تشامبرلين❞ لا تجعل مصطلح العناية بالذات يوحي إليك بأنه ضَربٌ من الأنانية، فهو ليس كذلك بالتأكيد - وإنما يعني أخذ خطوات في سبيل تحقيق العناية بسلامتك الذهنية، والعاطفية، والروحية، والجسدية. ❝
⏤ كلير تشامبرلين
