📘 ❞ تربية الطفل الخجول ❝ كتاب ــ باربرا جي ماركواي اصدار 2020
تربية الاطفال - 📖 كتاب ❞ تربية الطفل الخجول ❝ ــ باربرا جي ماركواي 📖
█ _ باربرا جي ماركواي 2020 حصريا كتاب ❞ تربية الطفل الخجول ❝ عن مكتبة جرير 2025 الخجول: نبذة الكتاب العديد من الناس لا يدركون أن ثمة إزعاجًا جسديًّا يمكن فعلًا يصاحب القلق الاجتماعي فمثلًا قد يعاني شخص ما نوبة هلع موقف اجتماعي فيشعر بخوف وقلق شديدين وحادين مع بعض الأعراض الآتية أو كلها: ضيق التنفس وشعور بعدم الراحة بالألم الصدر وضربات قلب سريعة بالخدر التنميل وغثيان وإسهال ودوخة وارتعاش وتعرق تأتي نوبات الهلع العادة بشكل سريع جدًّا وتصل للذروة خلال خمس عشرين دقيقة قبل تنتهي ليس الشائع يقول الأفراد إن هلعهم تستمر لمدة أطول بكثير إلا أنه المحتمل التأثيرات اللاحقة للنوبة وليس النوبة نفسها مثل شعور باقٍ بالقلق والانتباه الزائد للأحاسيس الجسدية المراهقون هم الأكثر عرضة للإصابة بنوبات مقارنة بالأطفال الصغار الواقع لدى الأطفال غير شائعة وبدلًا ذلك يشكو الذين يعانون قلقًا اجتماعيًّا صداع وآلام المعدة الممكن يعانوا أعراضًا جسدية أخرى أيضًا وبصرف النظر تحديدًا التي يعانيها طفلك فإن يكون أبدًا أمرًا محببًا فكون جسدك حالة استنفار مستمرة له آثار سلبية ويمكن يؤدي إلى انخفاض الطاقة وتوتر العضلات وسرعة الغضب واضطرابات النوم ضع اعتبارك حقيقية فالعديد الآباء يعتقدون أطفالهم يختلقون أعذارًا ببساطة وفي حين يختلقوا أحيانًا فالأغلب هؤلاء مزعجة الاطفال مجاناً PDF اونلاين تشكّل وقتنا الحاضر تحدّياً للكثير النّاس فالوقت المتاح لكثيرٍ يتقلّص باستمرار بسبب صعوبة العيش وكثرة مسؤوليات الحياة ومن هنا برزت الحاجة لأن يتشارك الزّوجان تحمّل مسؤوليّة بحيث يتحمّل كل طرفٍ منهما جزءاً منها وبالتّالي تتوزّع الأعباء الطّرفين فالأب يخصّص وقتاً للجلوس أطفاله وتوجيههم وكذلك تفعل الأم وإنّ مسألةٌ مهمّة يغفل عنها الكثيرون فترى الأب يوفّر المال لأطفاله ويظنّ أنّ يهمّ طفله وينسى يتناسى بأنّ تتطلّب الجلوس معهم والتّحدث إليهم كما وخاصّةً الصّغر تسهم تشكيل عقليّة الطّفل وثقافته وترى دائماً ينظر يفعل أبويه ويتّخذهما قدوةً وكما قال الشّاعر : وينشأ ناشئ الفتيان فينا كان عوّده أبوه
- مساهمة من: الفاروق
( الثلاثاء 17 أغسطس 2021 ( 11:07 مساءً )) - تبليغ عن سوء استخدام
نبذة عن الكتاب
العديد من الناس لا يدركون أن ثمة إزعاجًا جسديًّا يمكن فعلًا أن يصاحب القلق الاجتماعي. فمثلًا، قد يعاني شخص ما نوبة هلع في موقف اجتماعي، فيشعر بخوف وقلق شديدين وحادين، مع بعض الأعراض الآتية أو كلها: ضيق في التنفس، وشعور بعدم الراحة أو بالألم في الصدر، وضربات قلب سريعة، وشعور بالخدر أو التنميل، وغثيان، وإسهال، ودوخة، وارتعاش، وتعرق. تأتي نوبات الهلع في العادة بشكل سريع جدًّا، وتصل للذروة خلال خمس أو عشرين دقيقة، قبل أن تنتهي. ليس من الشائع أن يقول الأفراد إن نوبات هلعهم تستمر لمدة أطول بكثير، إلا أنه من المحتمل أن تستمر التأثيرات اللاحقة للنوبة وليس النوبة نفسها مثل شعور باقٍ بالقلق، والانتباه الزائد للأحاسيس الجسدية.
المراهقون هم الأكثر عرضة للإصابة بنوبات الهلع مقارنة بالأطفال الصغار. في الواقع، نوبات الهلع لدى الأطفال الصغار غير شائعة. وبدلًا من ذلك، يشكو الأطفال الصغار الذين يعانون قلقًا اجتماعيًّا من صداع وآلام في المعدة، مع أنه من الممكن أن يعانوا أعراضًا جسدية أخرى أيضًا.
وبصرف النظر عن الأعراض الجسدية تحديدًا التي يعانيها طفلك، فإن القلق لا يكون أبدًا أمرًا محببًا. فكون جسدك في حالة استنفار مستمرة له آثار سلبية، ويمكن أن يؤدي إلى انخفاض في الطاقة، وتوتر العضلات، وسرعة الغضب، واضطرابات في النوم.
ضع في اعتبارك أيضًا أن الأعراض الجسدية في العادة حقيقية، فالعديد من الآباء يعتقدون أن أطفالهم يختلقون أعذارًا ببساطة، وفي حين أنه من المحتمل أن يختلقوا أعذارًا أحيانًا، فالأغلب أن هؤلاء الأطفال يعانون فعلًا أعراضًا جسدية مزعجة.
#1K
0 مشاهدة هذا اليوم#9K
49 مشاهدة هذا الشهر#44K
6K إجمالي المشاهدات
- 🎁 كن أول كاتب اقتباس في هذه الصفحة واحصل على هديّة 15 من النقاط فوراً 🎁
-
