█ _ آني ماريا بارنز 2015 حصريا كتاب ❞ 50 نصيحة لمساعدتك التخلص من الضغوط ❝ عن مكتبة جرير 2025 : نبذة الكتاب : مهما كانت محاولاتنا جادة هناك أوقات تبدأ فيها الضغوطات وتوترات حياتنا اليومية التراكم والتكدس وسيمنحك هذا الملىء بالنصائح البسيطة وسهلة الاتباع الأدوات والتقنيات التي تحتاج اليها لتتعرف مثيرات توترك ولتتعلم تقبل الأمور النحو الذي تأتي عليه بنظرة هادئة ومتوازنة علم النفس وتطوير الذات مجاناً PDF اونلاين لدراسة العلمية لسلوك الكائنات الحية وخصوصا الإنسان وذلك بهدف التوصل إلى فهم السلوك وتفسيره والتنبؤ به والتحكم فيه للوصول النجاح والنفس القوية والمثابرة نحتاج امتلاك معلومات كافية حول قوة والقدرة الإبداع لذلك قمنا الكتب بتجميع أفضل اللتي تتعلق بتطوير البشرية وتلقين النفسمن خلال معرفة اسرار وطرق التفكير السليم