📘 ❞ ما تشعر بيه يمكنك علاجه ❝ كتاب ــ جون جراي اصدار 2012

قراءة المزيد .. ❞ #الحب_وحده_لا_يكفي˝

لا يستطيع أحد مقاومة وقوعه في الحب، ويبدو وقتها كل شيء سهلًا، ويصعب تخيُّل أن هذا الشعور لن يدوم إلى الأبد، لكن لا يكفي الحب وحده أبدًا للحفاظ على بقاء العلاقة، فأنت في حاجة إلى الكثير لإنجاح علاقتك، فيجب أولًا أن يتلازم الحب والتوافق؛ وللأسف أغلب الزيجات لم يبحث فيها الطرفان عن أوجه التشابه والاختلاف بينهما قبل أن يقرِّرا الارتباط، ويعني التوافق كونك أنت وشريكك لكما نفس الأحلام والأهداف، وتتفقان أيضًا على أسلوب تحقيق هذه الأحلام والأهداف، فإذا كان الطرفان لا يسيران في نفس الاتجاه ولا ينموان معًا، سيتحطَّم حبهما، وهذا لا يعني أبدًا التطابق، بل يخلق التطابق أحيانًا جوًّا من الملل على العلاقة، ويخلق الاختلاف تجاذبًا، لكن إذا كان الاختلاف أكثر مما ينبغي، يخلق جوًّا من الصراعات والتوتر،، . ❝

❞ ˝لكن للأسف حاول المعظم إصلاح علاقتهم، فزادت الأمور تعقيدًا، لأنهم لم يتعلَّموا مهارات التواصل الفعالة، فلا يبقى أمامهم سوى قبول الوضع على ما هو عليه، أو المحاولة مع شخص آخر، وقد يلجأ البعض إلى تغيير شخصيته الحقيقية؛ كمحاولة منه لإنجاح العلاقة، لكن لا علاقة لإنجاح العلاقة بتغيير الشخصية، بل كلما ابتعدت عن شخصيتك الحقيقية، أصبح من الصعب أن تحب نفسك، أو يحبك الآخرون، وما من شيء يعيب التغيير إلا إذا منعك من أن تكون ما أنت عليه في الحقيقة˝ . ❝

قراءة المزيد .. ❞ ‏#ما_يحدث_في_اللي_العلاقات˝
لا يُخطِّط أحد للوقوع في الحب ثم الانقطاع عنه، فلا نجد أحد يُقرِّر الزواج ويقول لشريكته: ˝لنتزوَّج وننعم بعامين معًا، وبعدها يمل أحدنا الآخر وننفصل!˝، فمن السهل الوقوع في الحب، لكن الحفاظ عليه أمر صعب، وعند خسارته يتألم الإنسان ألمًا شديدًا، ففي الولايات المتحدة الأمريكية وُجِد أنه ما يقرب من زيجة من بين كل زيجتين تنتهي بالطلاق، أما الأزواج الذين واصلوا حياتهم الزوجية فعدد كبير منهم فقدوا الحب والسعادة، وهذا ينبِّهك إلى كونك مُعرَّضًا للوصول إلى الطلاق بنسبة خمسين بالمائة، إذا كنت تخطِّط للزواج، فكم عدد الأزواج الذين تعرفهم وأعجبت بهم، والذي تبدو علاقاتهم كالتي تتمنَّى أن تحظى بها؟ للأسف تجد صعوبة في العثور على مثل هذه العلاقات الناجحة، فالكثير من الأزواج غير راضين عن شركاء حياتهم في الأساس،، . ❝

❞ ˝إذا كنت مرتبطًا بالفعل فقم بعمل قائمة بمرادك من العلاقة ومن شريكتك، واطلب منها القيام بالمثل، وقارن القائمتين، وتحقَّق مما إذا كانت أهدافكما متوافقة أم لا، وحتى ولو كانت أوجه التوافق بينكما عالية، يجب أن تتمتعا بأدوات وأساليب حل الصراعات وإزالة أسباب التوتر، والتخطيط لقضاء وقت حميم مع شريكك أسبوعيًّا؛ تتشاركان فيه المشاعر، وتتبادلان أطراف الحديث، دون أية مقاطعة˝ . ❝

❞ ،،إن قدرتك على الحب هي أعظم هبة من الله، فلا تضيِّعها، واستغل كل لحظة في حياتك كفرصة لإعطاء الحب وأخذه، وعندما يمتلئ قلبك حبًّا، سرعان ما ستكتشف أن الحياة لم تعد صراعًا، بل تُصبح إجازة ممتعة،، . ❝

❞ إن خبرتك بالعالم ينعكس أثرها على حالتك النفسية وحين تجد أنك لا تحصل على ما تحتاج، فاعلم أنك تتجه نحو الاتجاه الخطأ. إذاً حاول أن تجد ما ترغبه وابدأ في الحصول على ما تريد، كما أن القوة التي تجعلك تحصل على ما تريد تنبع من الثقة والشعور الإيجابي والرغبة . ❝

❞ إن خبرتك بالعالم ينعكس أثرها على حالتك النفسية وحين تجد أنك لا تحصل على ما تحتاج، فاعلم أنك تتجه نحو الاتجاه الخطأ . ❝