📘 ❞ ‫شعلة في القلب ❝ رواية ــ ديباك شوبرا اصدار 2019

إنضم الآن وتصفح بدون إعلانات

رواية

‫شعلة في القلب

ــ ديباك شوبرا

صدرت 2019م عن دار منطاد للنشر والتوزيع

رواية

‫شعلة في القلب

ــ ديباك شوبرا

صدرت 2019م عن دار منطاد للنشر والتوزيع

حول

ديباك شوبرا ✍️ المؤلف

المتجر أماكن الشراء

دار منطاد للنشر والتوزيع 🏛 الناشر

مناقشات ومراجعات

QR Code

عن رواية ‫شعلة في القلب :
رواية في الحكمة ضمن إطار فلسفي، تدور أحداثها الرئيسة بين شابٍ ذكي ورجل عجوز حكيم يلقب (بابا)، وكلاهما يفتح للآخر آفاقًا معرفية تتعلق بالروح والعقل والقلب.

#كتب_الفكر_السليم #كتب_الفلسفة_والفلاسفة #كتب_الفكر_الحياة #كتب_الفلسفه_الاجتماعية_ #كتب_الفكر_السياسي #كتب_الفلسفة_النسوية #كتب_الفكر_الادبي #كتب_فلسفة_الحياة #كتب_الفلسفة_التطبيقية #كتب_قضايا_المرأة #كتب_#فلسفة #كتب_الفلسفة_وعلم_النفس #كتب_فلسفه #كتب_فلسفة_التغيير #كتب_اسلامية #كتب_فلسفة_الاتزان_اليومي #كتب_فلسفة_فكر #كتب_الفلسفة_العربية #كتب_فلسفة_أفلاطون #كتب_تاريخ_الفلسفة #كتب_فلسفة؛ #كتب_شعلة_في_القلب_

#2K

0 مشاهدة هذا اليوم

#28K

7 مشاهدة هذا الشهر

#114K

633 إجمالي المشاهدات

عدد الصفحات: 186.

رقم ISBN الدولي: 9789921743005.

الاقتباسات

مراجعات صوتيّة

ملخصات كتابية

تلقائي الأحدث الأشهر الأقدم

كتب أخرى لـ ديباك شوبرا:
❣ Jihan Hamady
منذ 1 سنة

جسد لا يشيخ وعقل لا يحده زمن

❞ جسد لا يشيخ عقل يتخطى الزمن
تحرر من معتقدك القديم حول الشيخوخة، واعلم بأن البشر مخلوق قادر على تغيير حالته البيولوجية من خلال ما يفكر فيه ويشعر، فالإنسان يمتلك الوعي وحالته الذهنية تؤثر على ما يَعِيه.
مقدّمة::
ربما شاهدت من بلغ التِّسعين وهو يعتني بنفسه ويمشي لمسافات طويلة ويمارس حياته بكل همة ونشاط، وفي غير الوطن العربي النماذج أكثر بحكم الاهتمام بالحركة والنوم ليلًا والعادات الصحية والبيئة المساعدة على تحقيق ذلك. فالأمر ليس ضربًا من الخيال بل حقيقة ربما لم تصبح ظاهرة ولكنها موجودة ابحث عمن حولك أو من قابلتهم في سفر، وستبدأ في تذكر أكثر من شخصية. والشيخوخة كما جاء في المكتشفات البحثية تعتمد على الفرد نفسه بدرجة أكبر مما كان يعتقد في السابق، ويثبت ذلك نماذج مثل: بيكاسو،ومايكل أنجيلو وغيرهم ممن كانت مساهماتهم للحضارة وهم في مرحلة مـتأخرة من العمر، تتبع الأمر وستتفاجأ بأن العمر البيولوجي لا يتوازى بالضرورة مع العمر الزمني، فهنالك من هو في سن العشرين ولكن من الناحية البيولوجية هو عجوز لأكثر من سبب منها: تجمع السموم في الجسم،والشعور بأنك مستهلك عاطفيًّا وجسديًّا بالإضافة إلى البيئة المسمومة والعلاقات والانفعالات السُمّيّة.. ❝ ⏤ديباك شوبرا

جسد لا يشيخ عقل يتخطى الزمن

تحرر من معتقدك القديم حول الشيخوخة، واعلم بأن البشر مخلوق قادر على تغيير حالته البيولوجية من خلال ما يفكر فيه ويشعر، فالإنسان يمتلك الوعي وحالته الذهنية تؤثر على ما يَعِيه.

مقدّمة: ربما شاهدت من بلغ التِّسعين وهو يعتني بنفسه ويمشي لمسافات طويلة ويمارس حياته بكل همة ونشاط، وفي غير الوطن العربي النماذج أكثر بحكم الاهتمام بالحركة والنوم ليلًا والعادات الصحية والبيئة المساعدة على تحقيق ذلك. فالأمر ليس ضربًا من الخيال بل حقيقة ربما لم تصبح ظاهرة ولكنها موجودة ابحث عمن حولك أو من قابلتهم في سفر، وستبدأ في تذكر أكثر من شخصية. والشيخوخة كما جاء في المكتشفات البحثية تعتمد على الفرد نفسه بدرجة أكبر مما كان يعتقد في السابق، ويثبت ذلك نماذج مثل: بيكاسو،ومايكل أنجيلو وغيرهم ممن كانت مساهماتهم للحضارة وهم في مرحلة مـتأخرة من العمر، تتبع الأمر وستتفاجأ بأن العمر البيولوجي لا يتوازى بالضرورة مع العمر الزمني، فهنالك من هو في سن العشرين ولكن من الناحية البيولوجية هو عجوز لأكثر من سبب منها: تجمع السموم في الجسم،والشعور بأنك مستهلك عاطفيًّا وجسديًّا بالإضافة إلى البيئة المسمومة والعلاقات والانفعالات السُمّيّة.
1-مالا تعرفه عن الشيخوخة الجديدة: الطب الحديث أعطى إشارة إلى أن المرضى الأكثر شيخوخة حسب ملاحظة الأطباء كانوا أكثر شبابًا بدنيًّا وعقليًّا. ويذكر بأن الدماغ والحمض النووي متغيران والعقل هو المسؤول عن رعاية هذا التغيير، كما أن تغيير نمط حياتك إلى الأفضل من اتباع حمية، ورياضة، وإدارة التوتر، والتأمل سيغير من طبيعة وظيفة ما يقارب (500) من الجينات. بهذا أنت تحرك الجينات الحميدة وتوقف غير الحميدة. ولو تأملت لوجدت بأن هذا التغيير كان نتيجة لنيّة وعزم وتصميم، أيْ: إن العقل هو البطل العظيم الذي يقف خلف هذا التغيير. وينبه "شوبرا"إلى أنه إذا بدأت تشعر بالإحباط لأنك تتقدم في السن فسوف تشيخ بسرعة أكبر,والعكس إذا قبلت وسلمت سوف تنقذ نفسك من التعاسة على المستوى الجسدي والذهني فأنت عجوز بمقدار ما تشعر أنت بذلك.
2-أمور تساعد في إبطاء الشيخوخة: التأمل وتمارين التنفس، تخلّص من فرضية أن جسدك يشيخ فالعدو الأول للتجدد هو العادة، وظيفة مرضية، الزواج السعيد، روتين يومي منتظم، تفاؤل الشعور بالأمان المالي والتحكم في الحياة الشخصية، وقت فراغ ممتع، التطور والنمو يقاوم الشيخوخة، التغذية… النوم بشكل جيد، والمكملات الغذائية، والتخلص من السموم التي في الجسد والعلاقات، التمرينات الجسدية وإنقاص الوزن، لا تهتم بصغائر الأمور، عِشْ حياة رضية مستندًا إلى أن حياتك ذات معنى واشعر بالسعادة من نشاطاتك اليومية،وقدّر واحترم نفسك. أيضًا نوم الليل سبع أو ثماني ساعات، عدم التدخين،الوزن الطبيعي وعدم الأكل بين الوجبات.. وأخيرًا الحب وهو الأكثر فاعلية يشفي ويجدد الحياة.
3-أمور تسرع الشيخوخة: من هذه الأمور الكآبة، حياة العزلة، عدم وجود عمل روتيني منتظم، الديون، القلق، عدم الرضا عن الوضع الوظيفي، الندم ونقد الذات والآخرين، العمل أكثر من (40) ساعة في الأسبوع، عدم وجود أصدقاء مقربين، التفكير في الماضي أو المستقبل،ركز على الحاضر وأعتق نفسك من التفكير في الماضي والمستقبل فلا وجود لهما.
4-عقل يتخطى الزمن: يقصد "شوبرا" بهذه العبارة بأنه عندما تتجاوز ذاتك تلج إلى عالم الروح فتحطم حاجز الزمن والروح هي ميدان وعيك. فالحياة تعتمد على إحساسك بهويتك والمعنى والهدف من حياتك.. وحتى تغير من نمط حياتك كما يرى طبق ما يلي:

- خطوة أولى: - ركز اهتمامك على ما هو أبدي..

- خطوة ثانية: - تخلص من الأنا في داخلك..

- خطوة ثالثة: - كن على طبيعتك بلا قناع اجتماعي..

- خطوة رابعة: - استسلم لسر الكون..

- خطوة خامسة: - امتلك حس الاتصال بالله..

- خطوة سادسة: - تخلى عن إحساسك بالحاجة إلى الدفاع عن وجهة نظرك..

الأعمار الثلاثة للإنسان وهي:
خاتمة: والآن، بعد أن عرفت الأعمار الثلاثة ربما عليك أن تكتب العمر الذي تحس به بدلًا من تاريخ ميلادك، متبعًا نصائح "شوبرا" حول الصحة البدنية والعقلية والنفيسة، وكذلك الروحية المرتبطة بالخالق حتى تحظى بعمر بيولوجي أصغر.
قراءة ملخص كتاب جسد لا يشيخ وعقل لا يحده زمن

⏤ ديباك شوبرا

جسد لا يشيخ عقل يتخطى الزمن , >تحرر من معتقدك القديم حول الشيخوخة , واعلم بأن البشر مخلوق قادر على تغيير حالته البيولوجية من خلال ما يفكر فيه ويشعر , فالإنسان يمتلك الوعي وحالته الذهنية تؤثر على ما يَعِيه , >مقدّمة , >ربما شاهدت من بلغ التِّسعين وهو يعتني بنفسه ويمشي لمسافات طويلة ويمارس حياته بكل همة ونشاط , وفي غير الوطن العربي النماذج أكثر بحكم الاهتمام بالحركة والنوم ليلًا والعادات الصحية والبيئة المساعدة على تحقيق ذلك , فالأمر ليس ضربًا من الخيال بل حقيقة ربما لم تصبح ظاهرة ولكنها موجودة ابحث عمن حولك أو من قابلتهم في سفر , وستبدأ في تذكر أكثر من شخصية , والشيخوخة كما جاء في المكتشفات البحثية تعتمد على الفرد نفسه بدرجة أكبر مما كان يعتقد في السابق , ويثبت ذلك نماذج مثل , بيكاسو , ومايكل أنجيلو وغيرهم ممن كانت مساهماتهم للحضارة وهم في مرحلة مـتأخرة من العمر , تتبع الأمر وستتفاجأ بأن العمر البيولوجي لا يتوازى بالضرورة مع العمر الزمني , فهنالك من هو في سن العشرين ولكن من الناحية البيولوجية هو عجوز لأكثر من سبب منها , تجمع السموم في الجسم , والشعور بأنك مستهلك عاطفيًّا وجسديًّا بالإضافة إلى البيئة المسمومة والعلاقات والانفعالات السُمّيّة
❣ Jihan Hamady ديباك شوبرا Deepak Chopra دار العلم للملايين 1993 جسد لا يشيخ وعقل لا يحده زمن الجسد كتاب تنمية بشرية #تنمية_ذاتية #تنمية_بشرية الأكثر مبيعا يشيخ كتب التنميه البشريه اقتباس الشخصية و علم النفس علم مهارات علوم اجتماعية طب نفسي النفس البشرية بناء الذات موارد بشرية التنمية البشرية تطوير الذات مهارات تطوير الذات تنميةبشرية تنمية بشرية وتطوير ذات لغة الجسد مهارات التواصل التنمية الذاتية