❞نك ترينتون❝ المؤلِّف - المكتبة

إنضم الآن وتصفح بدون إعلانات

نك ترينتون

نك ترينتون
المؤلِّف

نك ترينتون

نك ترينتون
المؤلِّف

المؤلِّف

له مجموعة من الإنجازات والمؤلفات أبرزها ❞ القلق هو العدو ❝ ❞ عيادة نفسية من داخل غرفتك ❝ ❞ علاج التفكير الضاغط ❝ ❞ كيف تكتشف ذاتك ❝ ❞ قوة الأفكار الهادئة ❝ ❞ صيام الدوبامين ❝ الناشرين : ❞ دار دون للنشر والتوزيع ❝

#870

4 مشاهدة هذا اليوم

#287

951 مشاهدة هذا الشهر

#3K

24K إجمالي المشاهدات

الناشرون والداعمون:
دار دون للنشر والتوزيع

📚 أعمال المؤلِّف ❞نك ترينتون❝:

القلق هو العدو 29 تقنية فعالة للقضاء على فرط التفكير والتوتر وضغوطات الحياة

علاج التفكير الضاغط دليلك لحياة حقيقية خالية من التوتر والقلق

قوة الأفكار الهادئة تجنب الأفكار السلبية، استمع لعقلك بهدوء، تخلص من التوتر، عش بسلام

عيادة نفسية من داخل غرفتك

كيف تكتشف ذاتك تعلم كيف تصمم النموذج الأروع للحياة

صيام الدوبامين وصفة التحكم في المادة السحرية للتركيز والسعادة والنشاط

الاقتباسات (22)

FATMA🖊📚
منذ 4 شهور

القلق هو العدو

⏤ نك ترينتون

FATMA🖊📚نك ترينتون دار دون للنشر والتوزيع 2024 اقتباس القلق هو العدو كتب التنمية الداتية افضل كتب تنمية بشرية كتب تنمية بشرية للمبتدئين أفضل كتب تنمية بشرية للمبتدئين كتب تنمية بشرية عالمية تنمية بشرية وتطوير الذات كتب تنمية بشرية وتطوير الذات اهم كتب التنميه البشريه كتب التنمية الذاتية كتب تنمية بشرية تطوير الذات تنميه بشريه طاقه ايجابيه تطوير الذات والتنمية البشرية التنمية البشرية التنمية العقلية تنمية التفكير تنمية التفكير الإبداعى كتب تنمية دار دون للنشر والتوزيع كتب التنميه البشريه الشخصية و علم النفس علم مهارات علوم اجتماعية طب نفسي النفس البشرية بناء الذات موارد بشرية تطوير الذات مهارات تطوير الذات تنميةبشرية تنمية بشرية وتطوير ذات لغة الجسد مهارات التواصل
latifa osama
منذ 1 شهر

عيادة نفسية من داخل غرفتك

❞ (في كثير من الأحيان، يسيطر سؤال لماذا يحدث هذا؟ على رغبتنا في استكشاف الذات، لكن هذا السؤال يبقيك كما أنت دون اجراء أي تغيير على نفسك. أما طرح الأسئلة عن الكيفية» يمنحك نظرة أعمق على الطرق الفريدة التي تكشفها لك تجربتك. فلا يمكن لأي نظرية نفسية أن تخبرك ما هذا. ولا يمكن لأي مقدار من القراءة عن تجارب الآخرين الشخصية أن يجعلك تفهم تجربتك الخاصة). لذا، قبل أن تقفز إلى لماذا؟ خذ الوقت ببساطة للمراقبة وامتلاك الفضول عن السؤال بـ كيف؟»، جسد تجربتك وصفها، وتوقف لحظة لتتصور كيف تبدو لك. فبالنسبة لبعض الناس مثلا، يتم استيعاب التجارب لديهم بشكل أفضل من خلال الصور أو التشبيهات أو القصائد أو الفنون أو غير ذلك من أشكال التعبيرات غير اللفظية. كتاب /عيادة نفسية من داخل غرفتك. ❝ ⏤نك ترينتون

❞ (في كثير من الأحيان، يسيطر سؤال لماذا يحدث هذا؟ على رغبتنا في استكشاف الذات، لكن هذا السؤال يبقيك كما أنت دون اجراء أي تغيير على نفسك. أما طرح الأسئلة عن الكيفية» يمنحك نظرة أعمق على الطرق الفريدة التي تكشفها لك تجربتك. فلا يمكن لأي نظرية نفسية أن تخبرك ما هذا. ولا يمكن لأي مقدار من القراءة عن تجارب الآخرين الشخصية أن يجعلك تفهم تجربتك الخاصة).
لذا، قبل أن تقفز إلى لماذا؟ خذ الوقت ببساطة للمراقبة وامتلاك الفضول عن السؤال بـ كيف؟»، جسد تجربتك وصفها، وتوقف لحظة لتتصور كيف تبدو لك.
فبالنسبة لبعض الناس مثلا، يتم استيعاب التجارب لديهم بشكل أفضل من خلال الصور أو التشبيهات أو القصائد أو الفنون أو غير ذلك من أشكال التعبيرات غير اللفظية.
كتاب /عيادة نفسية من داخل غرفتك. ❝

⏤ نك ترينتون

في كثير من الأحيان , يسيطر سؤال لماذا يحدث هذا؟ على رغبتنا في استكشاف الذات , لكن هذا السؤال يبقيك كما أنت دون اجراء أي تغيير على نفسك , أما طرح الأسئلة عن الكيفية , يمنحك نظرة أعمق على الطرق الفريدة التي تكشفها لك تجربتك , فلا يمكن لأي نظرية نفسية أن تخبرك ما هذا , ولا يمكن لأي مقدار من القراءة عن تجارب الآخرين الشخصية أن يجعلك تفهم تجربتك الخاصة , لذا , قبل أن تقفز إلى لماذا؟ خذ الوقت ببساطة للمراقبة وامتلاك الفضول عن السؤال بـ كيف؟ , جسد تجربتك وصفها , وتوقف لحظة لتتصور كيف تبدو لك , فبالنسبة لبعض الناس مثلا , يتم استيعاب التجارب لديهم بشكل أفضل من خلال الصور أو التشبيهات أو القصائد أو الفنون أو غير ذلك من أشكال التعبيرات غير اللفظية , كتاب , عيادة نفسية من داخل غرفتك
latifa osama نك ترينتون دار دون للنشر والتوزيع 2024 عيادة نفسية من داخل غرفتك كتب التنمية الداتية افضل كتب تنمية بشرية كتب تنمية بشرية للمبتدئين أفضل كتب تنمية بشرية للمبتدئين كتب تنمية بشرية عالمية تنمية بشرية وتطوير الذات كتب تنمية بشرية وتطوير الذات اهم كتب التنميه البشريه كتب التنمية الذاتية كتب تنمية بشرية تطوير الذات تنميه بشريه طاقه ايجابيه تطوير الذات والتنمية البشرية التنمية البشرية التنمية العقلية تنمية التفكير تنمية التفكير الإبداعى كتب تنمية دار دون للنشر والتوزيع كتب التنميه البشريه نظرية قراءة الطرق الوقت نظري قصائد الناس القراءة اللفظ كتاب التعبير الشخص لحظة السؤال الفضول

معاني الأسماء معاني الأسماء كتب اسلامية زخرفة الأسماء الكتابة عالصور كتب السياسة والقانون اقتباسات ملخصات كتب كورسات اونلاين القرآن الكريم معرض القاهرة للكتاب خدمات المساعدة بالعربي التنمية البشرية كتب الروايات والقصص كتابة على تورتة مناسبات وأعياد شخصيات هامة مشهورة برمجة المواقع كتب الطبخ و المطبخ و الديكور زخرفة توبيكات قراءة و تحميل الكتب كتابة على تورتة الزفاف كتب الأدب كورسات مجانية كتابة على تورتة الخطوبة أسمك عالتورته كتب للأطفال مكتبة الطفل معرض الكتاب Switzerland United Kingdom United States of America الكتب العامة زخرفة أسامي و أسماء و حروف..تورتة عيد ميلاد اصنع بنفسك كتب القانون والعلوم السياسية الطب النبوي حروف توبيكات مزخرفة بالعربي Facebook Text Art حكم قصيرة كتب قصص و روايات حكمة Online يوتيوب كتب تعلم اللغات تورتة عيد الميلاد كتب التاريخ كتابة أسماء عالصور معنى اسم

..