❞ الصحة النفسية الهشاشة_النفسية من أخطر ما يفسد سعادة الإنسان في الحياة هو أن يكون.ضعيفاً.من.الداخل. يعني : - أن تحزن بسرعة - أن تتغير نفسيتك من أي كلمة - أن تتعلق بأي انسان - أن تبالغ في كل المواقف - أن تكثر الشكوى و الضجر - أن تهيم بكل ما يعجبك وهكذا تكون شخصاً هشاً من الداخل مهزوم نفسياً دائماً 💉 علاج القوه النفسية - بقوة الإرادة وعمق الثقة. - ألا تحبط من الدنيا وإن ضاقت عليك مخارجها. - ألا تهتم بالبشر و إن خانوك أو خذلوك - أن تقول يا رب أنت حسبي و كفى ‏المحارب ليس فقط من يحمل السلاح ؛ ‏بل أيضاً، من يملك القوة العقلية و النفسية ، للتغلب على نقاط ضعفه و إخفاقاته، من أجل المضي قدماً .. لا ترخي إذنك لمن هب و دب فكل فكرة تسمح بدخولها عقلك أنت المسؤول عنها و ليس من أدخلها عقلك. القوة النفسية هي الشيء الوحيد الذي يجعلك تتفوق على الآخرين بالفطنة. لا تسأل نفسك ماذا يحتاج العالم أسأل نفسك ما الذى يبعث فيك الحياة ثم قم بعمله لأن العالم يحتاج إلى أولئك المنتعشين بالحياة ... ❝ ⏤كلير فهيم

❞ بعدها اقتربت ووضعت يدي علي قبره قائلاً : " لقد كانت حياتي مليئة بالفقد والألم والندم عشت في كذبة كبيرة كنت أتمنى أن تنتهي حياتي بهذه الكذبة سئمت الحقيقة لأنها كلفتني الكثير . كنت محقا عندما أخبرتني : " لا تنتظر من الحياة الكثير، لأنك لن تكون راضيًا عَمَّا ستُعطِيه لك " وها أنا الآن أمامك ... رغم تجرعي مرارة المعاناة والألم ، واصلت المضي قدماً في ذلك الدرب بملء إرادتي، واصلت دربي نحو الظلام ، توقعت كل الاحتمالات ، ولكن لم اتوقع في يوم من الأيام أن يكون ثمن وصولي حياتك أنت ... ليس لدي ما يُقال ، حتي الدعاء لك ، لا استحقه . أغمضت عيني ... بدأ شريط الماضي يُعاد أمامي كأن كل تلك الأحداث كانت بالأمس ... "سنتقابل قريباً ، أرجو أن تكون بانتظاري". ❝ ⏤محمد خالد