قراءة المزيد .. ❞ يمكن لتلك اللحظات الصباحية القليلة أن تمنحك كل ما ترغب به من إنتاجية وإبداع وبيئة عملية هادئة . وقد تمنحك ماهو عكس ذلك كله وهنا يبرز السؤال الأهم : كيف تقضي تلك الساعات الثمينة من وقتك ؟
إن هذا الكتاب والذي جزء منه دليل إجرائي والجزء الآخر بمثابة اليوميات يستضيف أربعة وستين من أكثر الناس نجاحًا في عالم اليوم .مثل بير ستون أحد مؤسسي تويتر ، وأريانا هافينغتون مؤسسة الموقع الإلكتروني الإخباري هافينغتون بوست ، ومايكل أكتون سميث مؤسس شركة calm وغيرهم الكثير.
كما يقدم الكتاب أفضل الوسائل في تكوين روتينك الصباحي ، منها ما يركّز على التمارين الصباحية والأداء القوي ، ومنها ما يتم ممارسته بكل روية وتمهل ، بل إن بعضها يصل إلى حد البذخ والترف ، لكن العامل المشترك مابين كل هذه الأنواع أنها لا تشعرك أنك تمارس عملًا يوميًا رتيبًا . وبمجرد أن يستقر اختيارك على أحد هذه الأنواع فإنك ستجد نفسك في كل مرة تتطلّع وبكل شغف للاستيقاظ بهمة ونشاط وسواء كانت غايتك التعزيز من مستوى الإنتاجية في عملك أو تأدية التدريبات الصباحية أو مزاولة الروتين التأملي على الوجه المطلوب أو لمجرد محاولة التكيف مع أصعب الظروف فإن هذا الكتاب يشمل كل ذلك وأكثر. ❝

قراءة المزيد .. ❞ هناك العديد من الطرق التي يمكن استخدامها لفهم الرياضيات، ومنها:

1- تبسيط المفاهيم الرياضية وتحليلها: عندما تصادف مفهومًا صعبًا في الرياضيات، يمكنك تجزئته إلى مكونات أكثر بساطة وتحليل كل مكون بشكل فردي.

2- القيام بتمارين ومسائل تطبيقية: يساعد إجراء تدريبات وحل المسائل التطبيقية في فهم الرياضيات بشكل أفضل، وفي تطوير المهارات الحسابية والمنطقية الخاصة بك.

3- مراجعة المفاهيم الأساسية: يجب تركيز الجهود على فهم المفاهيم الأساسية الرياضية، والبدء في بناء فهم أفضل للمفاهيم المعقدة.

4- التواصل مع المعلم والزملاء: يمكن أن يكون الحصول على مساعدة من المعلم أو التواصل مع الزملاء من خلال مناقشة المسائل الرياضية الصعبة هو أمر مفيد لفهم الرياضيات.

5- الابتعاد عن النفور من الرياضيات: قد يعاني بعض الطلاب من النفور من الرياضيات، ولكن يتعين عليهم تغيير هذا الشعور والعمل على تحسين مستواهم في الرياضيات. ❝