اقتباس 3 من كتاب توقف عن التفكير الزائد 💬 أقوال نك ترنتون 📖 كتاب توقف عن التفكير الزائد
- 📖 من ❞ كتاب توقف عن التفكير الزائد ❝ نك ترنتون 📖
█ كتاب توقف عن التفكير الزائد مجاناً PDF اونلاين 2025 التركيز الحاضر بدلاً من القلق بشأن المستقبل هو أيضًا أحد الحلول التي يمكن أن تساعد تقليل مثال: إذا وجدت نفسك غارقًا أثناء التحضير لمقابلة عمل جرب تأخذ نفسًا عميقًا وتذكر أنك فعلت كل ما يمكنك فعله للاستعداد هذه اللحظة وليس تلك قد تحدث هي يستحق تركيزك
إنضم الآن وتصفح بدون إعلانات
