يمكن أن ينبع الإرهاق العقلي من عدة عوامل ، ولكن العامل... 💬 أقوال ديمون زهاريادس 📖 كتاب فن التركيز والانجاز

- 📖 من ❞ كتاب فن التركيز والانجاز ❝ ديمون زهاريادس 📖

█ يمكن أن ينبع الإرهاق العقلي من عدة عوامل ولكن العامل الأكثر شيوعًا هو عدم الحصول قسط كافٍ النوم حتى لو تمكنت وقت مناسب فقد تتقلب طوال الليل سيؤدي ذلك إلى حرمان عقلك المريح الذي يحتاجه لتجهيز نفسه لليوم التالي كتاب فن التركيز والانجاز مجاناً PDF اونلاين 2024 كتاب والإنجاز للكاتب ديمون زهاريادس, الكاتب مبيعا موقع أمازون فى مجال التنمية الزاتية والاعمال الفكرية , دليلك العلمي لقوة الإنتباه وتعلم مهارات السريع هذا الكتاب يرسم خط سَيرٍ خريطة عمل يمكننا خلالها نروِّض انتباهنا للوصول أفضل نقطة وبه مجموعة القواعد والخطوات البسيطة التي تمكِّنك معرفة المشكلة تعاني منها أولًا ومن ثم الشروع حلها

إنضم الآن وتصفح بدون إعلانات
❞ يمكن أن ينبع الإرهاق العقلي من عدة عوامل , ولكن العامل الأكثر شيوعًا هو عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم. حتى لو تمكنت من النوم في وقت مناسب , فقد تتقلب طوال الليل. سيؤدي ذلك إلى حرمان عقلك من النوم المريح الذي يحتاجه لتجهيز نفسه لليوم التالي.. ❝

ديمون زهاريادس

منذ 2 سنوات ، مساهمة من: Sara
3
0 تعليقاً 0 مشاركة