اقتباس 1 من كتاب عملية الحضور : رحلة إلى داخل إدراك... 💬 أقوال مايكل براون 📖 كتاب عملية الحضور : رحلة إلى داخل إدراك اللحظة الحالية
- 📖 من ❞ كتاب عملية الحضور : رحلة إلى داخل إدراك اللحظة الحالية ❝ مايكل براون 📖
█ كتاب عملية الحضور : رحلة إلى داخل إدراك اللحظة الحالية مجاناً PDF اونلاين 2024 نبذة من الكتاب : لماذا تصعب علينا كثيراً الاستجابة نحو واعٍ عندما نكون منزعجين؟ لماذا نلجأ بدلاً ذلك سلوكيات مؤذية متكررة لاواعية وقائمة رد الفعل؟ إنّ السبب هو أنّه لدينا جميعاً بصمات عاطفية مكبوتة العمق تمَّت برمجتها داخلنا خلال التجربة والاقتداء بالآخرين تتكشّف هذه البصمات تلقائياً مدى سنوات طفولتنا السبع الأولى إلى أن يتمّ التعرف الشحنات العاطفية وانهاءها كلّما انزعجنا مثل آلية عضوية مبرمجة السلوكيات المبنية الفعل تدعونا نطمح "استجابة واعية" باعتبارها أسلوب حياة إنّ قراءة وتطبيق الإجراءات البسيطة الموجودة هذا تجعل المُمكن لأيّ شخص أيّ مكان تحويل نوعية تجربة حياته قائمة لا يُمكن السيطرة عليها مسؤولية متعمدة نتوق نتحرر نوباتنا وأن نختبر استجابة داخلية هادئة مواجهة الصعوبات إنّ ما تكشفه المباشرة أنّ محاولة لصالحنا "للتخلص من" انزعاجنا العاطفي تكون مضلَّلة الواقع إنّها تُبين لنا التحوّل المُعجز الذي يتكشّف نتبنى المسؤولية الواعية مُوجّهة ميسرة ذاتياً تحمّل الكاملة عن حالتنا طريق نمشيه خطوة بخطوة كي ينضج الطفل الحزين عاطفياً
مايكل براون
منذ 2 سنوات ، مساهمة من: walaa-
اقتباس جديد في ❞عملية الحضور : رحلة إلى داخل إدراك اللحظة الحالية❝اضافة اقتباس نصّي جديد
اضافة اقتباس صورة جديد
اضافة اقتباس فيديو جديد -
يوميّات walaa:
-
-
❞ إن الثلاث سنوات الأولى من عمر الطفل هي التي تشكّل كيانه، وتحدد شخصيته بقيَّة حياته؛ لذلك من المهم جدًّا للآباء والأمهات أن يتَّبعوا أسلوب التربية الإيجابية السليمة من بداية استقبالهم لطفلهم حديث الولادة. ❝ ⏤جاين نيلسن❞ إن الثلاث سنوات الأولى من عمر الطفل هي التي تشكّل كيانه، وتحدد شخصيته بقيَّة حياته؛ لذلك من المهم جدًّا للآباء والأمهات أن يتَّبعوا أسلوب التربية الإيجابية السليمة من بداية استقبالهم لطفلهم حديث الولادة . ❝
⏤ جاين نيلسن -
