دع الأشياء التي لا تستطيع السيطرة عليها تمضي في... 💬 أقوال آنا بارنز 📖 كتاب متعقب التوتر
- 📖 من ❞ كتاب متعقب التوتر ❝ آنا بارنز 📖
█ دع الأشياء التي لا تستطيع السيطرة عليها تمضي سبيلها كتاب متعقب التوتر مجاناً PDF اونلاين 2024 دفتر اليوميات المصمم بأناقة هذا مصمم لتعقب مزاجك شهرياً وهو يقدم تمارين للاسترخاء تدريبات اليقظة الذهنية لمساعدتك السيطرة مستويات توترك هذا المتعقب هو أداة مفيدة توثيق لديك مدة عام كامل سواء أكنت تريد أن تفهم ماالذى يجعلك متوتراً لماذا أم كنت تتعلم أكثر عن أنماط فهذا الكتاب بدابة مثالية لك محتوياً توتر شهرى تمرينات يساعدك تصبح واعياً بمستويات وأن نفهم كيفية إدارتها
إنضم الآن وتصفح بدون إعلانات
❞ دع الأشياء التي
لا تستطيع السيطرة
عليها تمضي
في سبيلها.. ❝
لا تستطيع السيطرة
عليها تمضي
في سبيلها.. ❝
#آنا بارنز
#Anna Barnes
#كلمات للنشر والتوزيع
#2021
#كتب تدريب المدربين في التنميه البشريه
#كتاب تنمية بشرية
#“تنمية
#كتب التنمية البشرية
#كتب في التنمية الذاتية
##تنمية_بشرية
##كتب_تنمية
#كتب التنمية الذاتية
#كتب التنمية
#السيطرة
#تستطيع
#تمضي
#الأشياء
#سبيل
#متعقب التوتر
8
2 تعليقاً
0 مشاركة
-
-
-
-
❞ التأمل هو فن السماح لعقلك بأن يصبح ساكنًا كليًا، مثل بركة ماء خالية من التموجات. إنه مهارة عظيمة من الجيد تعلمها لتساعدك على التأقلم مع مشاعر التوتر، ويمكن لخمس دقائق فقط من السكون والتنفس الهادئ أن تجعلك تشعر بتحسن. ❝ ⏤آنا بارنز
❞ التأمل هو فن السماح لعقلك بأن يصبح ساكنًا كليًا، مثل بركة ماء خالية من التموجات. إنه مهارة عظيمة من الجيد تعلمها لتساعدك على التأقلم مع مشاعر التوتر، ويمكن لخمس دقائق فقط من السكون والتنفس الهادئ أن تجعلك تشعر بتحسن . ❝
⏤ آنا بارنز
