📘 ❞ الهيلثي ❝ كتاب ــ نورهان قنديل اصدار 2019
التغذية والصحة العامة - 📖 كتاب ❞ الهيلثي ❝ ــ نورهان قنديل 📖
█ _ نورهان قنديل 2019 حصريا كتاب ❞ الهيلثي ❝ عن دار دون للنشر والتوزيع 2025 الهيلثي: نبذة من الكتاب : الكتاب ده مش التخسيس لكن هيساعدك تخس لو حابب تعمل كدا هو دايت هياخد بإيدك ويحكيلك فلسفة الدايت وفكرته وازاي بيشتغل عشان تقدر تتعامل مع جسمك الكتاب الأكل الصحي لكنه الحياة الصحية السليمة الجميلة هتلاقي فيه نصايح بعد ما تقراه نفسك لوحدك بتعرف تحسب وتفهم كل حاجة بتعملها وكل أكل بتاكله نفس بتتنفسه ازاي يكون نافع وفي صالحك كتاب بسيط سهل معرفة مهمة وحكايات ملهمة هتسهل عليك تعيش مبسوط غير تتعب بوصفات وأنظمة وأدوية مناسب لكل حد يعيش حياة متوازنة ويتبسط ويبسط اللي حواليه التغذية والصحة العامة مجاناً PDF اونلاين هذا القسم يحتوي علي كتب مميزة الرجيم والدايت وكتب نحو صحة افضل وحياه مليئة بالحيوية والنشاط هذا تابع لقسم الصحة مكتبة اللياقة البدنية العامة: يجب الاهتمام بالصحة كي ينعم الإنسان بحياة سعيدة
- مساهمة من: الفاروق
( الخميس 11 نوفمبر 2021 ( 11:19 مساءً )) - تبليغ عن سوء استخدام
نبذة من الكتاب :
الكتاب ده مش عن التخسيس لكن هيساعدك تخس لو حابب تعمل كدا، هو مش كتاب دايت لكن هياخد بإيدك ويحكيلك فلسفة الدايت وفكرته وازاي بيشتغل عشان تقدر تتعامل مع جسمك.
الكتاب ده مش عن الأكل الصحي لكنه عن الحياة الصحية السليمة الجميلة، مش هتلاقي فيه نصايح، لكن بعد ما تقراه هتلاقي نفسك لوحدك بتعرف تحسب وتفهم كل حاجة بتعملها مع جسمك وكل أكل بتاكله وكل نفس بتتنفسه ازاي يكون نافع وفي صالحك.
كتاب بسيط سهل فيه معرفة مهمة وحكايات ملهمة هتسهل عليك تعيش مبسوط من غير ما تتعب نفسك بوصفات وأنظمة وأدوية.
كتاب مناسب لكل حد حابب يعيش حياة متوازنة ويتبسط ويبسط اللي حواليه.
#617
0 مشاهدة هذا اليوم#4K
66 مشاهدة هذا الشهر#31K
8K إجمالي المشاهدات
- 🎁 كن أول كاتب اقتباس في هذه الصفحة واحصل على هديّة 15 من النقاط فوراً 🎁
