❞ من الحياة ❝ 💬 اقتباسات من الكتب 📖
- من الحياة 💬 اقتباسات من الكتب 📖
█ حصريا تحميل كتاب مجاناً PDF اونلاين 2025
إنضم الآن وتصفح بدون إعلانات
اقتباسات في ❞من الحياة❝
- ❞ يتبخر سحر الحب بعد أول قلم من الحياة لا أعلم من هو مخترح أكذوبة.. الحب أهتمام ودلال دائم ان لم يوجد في الحب أوقات فتور عقبات مصاعب ف من أين ستعرف معدن من أمامك من أين ستكتشف أن كان حبه صادق أم مزيف هناك من يقاتل حتي النهاية وهناك من يفر هاربا من اول جولة خسارة فيمن تريدون العسل دائما لن تشعر بمذاقه الاصلي إلا عند تذوق الملح قبله» حور 🤍. ❝ ⏤Hoor Ahmed Hasan❞ يتبخر سحر الحب بعد أول قلم
من الحياة لا أعلم من هو مخترح أكذوبة. الحب أهتمام ودلال دائم ان لم يوجد في الحب أوقات فتور عقبات مصاعب ف من أين ستعرف معدن من أمامك من أين ستكتشف أن كان حبه صادق أم مزيف هناك من يقاتل حتي النهاية وهناك من يفر هاربا من اول جولة خسارة فيمن تريدون العسل دائما لن تشعر بمذاقه الاصلي إلا عند تذوق الملح قبله» حور 🤍. ❝
⏤ Hoor Ahmed Hasan
-
-
- ❞ تعودت دائماً من الحياة أن تتلاشانى .. تتجاهلنى ، تعاملنى وكأنى لا موجود لا حقيقى .. كائن مجازى أو لاشئ ، ولا اعرف لماذا قررت الحياة فجأة أن تتذكرنى بعنف. ❝ ⏤❞ تعودت دائماً من الحياة أن تتلاشانى . تتجاهلنى ، تعاملنى وكأنى لا موجود لا حقيقى . كائن مجازى أو لاشئ ، ولا اعرف لماذا قررت الحياة فجأة أن تتذكرنى بعنف. ❝
⏤ - 00 : 12 : 02
ازاي اواجه الصدمات بصلابة واعالج الهشاشة النفسية ؟ | افيدونا من كتاب - Afedona | أفيدونا ❞ كيفية تطوير المرونة ضد الصدمات العاطفية والهشاشة النفسية. يقول المتحدث أن هناك نوعين من الأشخاص الذين لا يشعرون بالحزن: المعاقون ذهنياً والموتى. يعاني الجميع الآخر من الحزن، وهو جزء طبيعي من الحياة. يستخدم المتحدث تشبيه تدريب الأثقال لشرح أن الصدمات العاطفية تشبه الأوزان التي ترفعها في صالة الألعاب الرياضية. تقوم بزيادة الوزن تدريجياً لتحدي عضلاتك وجعلها أقوى. يمكن أن تجعلك الصدمات العاطفية ، بنفس الطريقة ، أقوى إذا تعاملت معها بطريقة صحية. يناقش الفيديو ثلاثة أنواع من الأشخاص وفقًا لمرونتهم العاطفية: الهشاشة والقوة والمضادة للهشاشة. الأشخاص الهشّون مثل الشموع التي يمكن إطفاءها بسهولة بنفحة من الرياح. الأشخاص الأقوياء مثل اللهب الذي يمكنه تحمل رياح قوية ولكن قد يتأرجح. الأشخاص المضادون للهشاشة مثل حرائق الغابات التي تقوى بالفعل بفعل رياح قوية. يقول المتحدث أن الأشخاص الهشّين يميلون إلى المبالغة في مشاكلهم. يميلون إلى النظر إلى الانتكاسات الطفيفة على أنها كوارث كبيرة. يمكن أن يؤدي هذا التوتر المستمر إلى إلحاق الضرر بصحةهم العقلية. يناقش الفيديو أهمية تعليم الأطفال المسؤولية. يميل الأطفال الذين لا يتم تعليمهم المسؤولية إلى أن يصبحوا بالغين هشّين. إنهم يلقيون باللوم على الآخرين في مشاكلهم ولا يأخذون المبادرة لحلها. يقول المتحدث أيضًا أنه من المهم تحدي نفسك والخروج من منطقة راحتك. سيساعدك هذا على تطوير المرونة. أخيرًا ، يقول المتحدث أن الحياة لن تكون دائمًا سهلة ، ولكن إذا تمكنت من تعلم التكيف ، فستكون مجهزًا بشكل أفضل للتعامل مع أي تحديات تأتي في طريقك.. ❝ ⏤كاتب غير معروف❞ كيفية تطوير المرونة ضد الصدمات العاطفية والهشاشة النفسية.
يقول المتحدث أن هناك نوعين من الأشخاص الذين لا يشعرون بالحزن: المعاقون ذهنياً والموتى. يعاني الجميع الآخر من الحزن، وهو جزء طبيعي من الحياة. يستخدم المتحدث تشبيه تدريب الأثقال لشرح أن الصدمات العاطفية تشبه الأوزان التي ترفعها في صالة الألعاب الرياضية. تقوم بزيادة الوزن تدريجياً لتحدي عضلاتك وجعلها أقوى. يمكن أن تجعلك الصدمات العاطفية ، بنفس الطريقة ، أقوى إذا تعاملت معها بطريقة صحية.
يناقش الفيديو ثلاثة أنواع من الأشخاص وفقًا لمرونتهم العاطفية: الهشاشة والقوة والمضادة للهشاشة. الأشخاص الهشّون مثل الشموع التي يمكن إطفاءها بسهولة بنفحة من الرياح. الأشخاص الأقوياء مثل اللهب الذي يمكنه تحمل رياح قوية ولكن قد يتأرجح. الأشخاص المضادون للهشاشة مثل حرائق الغابات التي تقوى بالفعل بفعل رياح قوية.
يقول المتحدث أن الأشخاص الهشّين يميلون إلى المبالغة في مشاكلهم. يميلون إلى النظر إلى الانتكاسات الطفيفة على أنها كوارث كبيرة. يمكن أن يؤدي هذا التوتر المستمر إلى إلحاق الضرر بصحةهم العقلية.
يناقش الفيديو أهمية تعليم الأطفال المسؤولية. يميل الأطفال الذين لا يتم تعليمهم المسؤولية إلى أن يصبحوا بالغين هشّين. إنهم يلقيون باللوم على الآخرين في مشاكلهم ولا يأخذون المبادرة لحلها.
يقول المتحدث أيضًا أنه من المهم تحدي نفسك والخروج من منطقة راحتك. سيساعدك هذا على تطوير المرونة. أخيرًا ، يقول المتحدث أن الحياة لن تكون دائمًا سهلة ، ولكن إذا تمكنت من تعلم التكيف ، فستكون مجهزًا بشكل أفضل للتعامل مع أي تحديات تأتي في طريقك. ❝
إسماعيل عرفة صيدلي ومؤلف مصري، تخرج في كلية الصيدلة بجامعة الأسكندرية عام 2018م، له العديد من التقارير المنشورة بقسم رواق على موقع ميدان، ويعمل كباحث ومترجم. ❰ له مجموعة من الإنجازات والمؤلفات أبرزها ❞ الهشاشة النفسية: لماذا صرنا أضعف وأكثر عرضة للكسر؟ ❝ ❞ رسائل ما قبل الانتحار ❝ ❞ لماذا نحن هنا؟ ❝ ❞ متلازمة تيك توك ❝ الناشرين : ❞ عصير الكتب للنشر والتوزيع ❝ ❞ مركز دلائل ❝ ❱ 