على سبيل المثال ، يمكن أن يساعد "الروزماري" على... 💬 أقوال ديمون زهاريادس 📖 كتاب فن التركيز والانجاز
- 📖 من ❞ كتاب فن التركيز والانجاز ❝ ديمون زهاريادس 📖
█ سبيل المثال يمكن أن يساعد "الروزماري" تصفية ذهنك مما يجعلك أقل عرضة للإلهاءات النعناع يحفز الدماغ ويحسن التركيز تساعد القرفة والحمضيات تقليل الإرهاق الذهني كتاب فن والانجاز مجاناً PDF اونلاين 2024 كتاب والإنجاز للكاتب ديمون زهاريادس, الكاتب الأكثر مبيعا موقع أمازون فى مجال التنمية الزاتية والاعمال الفكرية , دليلك العلمي لقوة الإنتباه وتعلم مهارات السريع هذا الكتاب يرسم خط سَيرٍ خريطة عمل يمكننا من خلالها نروِّض انتباهنا للوصول إلى أفضل نقطة وبه مجموعة القواعد والخطوات البسيطة التي تمكِّنك معرفة المشكلة تعاني منها أولًا ومن ثم الشروع حلها
ديمون زهاريادس
منذ 2 سنوات ، مساهمة من: Sara-
اقتباس جديد في ❞فن التركيز والانجاز❝اضافة اقتباس نصّي جديد
اضافة اقتباس صورة جديد
اضافة اقتباس فيديو جديد -
❞ بقدر ما نريد أن نفكر في أنفسنا كعفويين ، يزدهر معظمنا بالروتين. يفضل الدماغ البنية. يحب أن يعرف ما سيأتي بعد ذلك. هذا يسمح لها بالتركيز على الإجراء التالي بدلاً من تشتيت انتباهه بعدد كبير من الإجراءات التالية المحتملة. ❝ ⏤ديمون زهاريادس
❞ بقدر ما نريد أن نفكر في أنفسنا كعفويين ، يزدهر معظمنا بالروتين. يفضل الدماغ البنية. يحب أن يعرف ما سيأتي بعد ذلك. هذا يسمح لها بالتركيز على الإجراء التالي بدلاً من تشتيت انتباهه بعدد كبير من الإجراءات التالية المحتملة . ❝
⏤ ديمون زهاريادس -
❞ يمكن أن ينبع الإرهاق العقلي من عدة عوامل ، ولكن العامل الأكثر شيوعًا هو عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم. حتى لو تمكنت من النوم في وقت مناسب ، فقد تتقلب طوال الليل. سيؤدي ذلك إلى حرمان عقلك من النوم المريح الذي يحتاجه لتجهيز نفسه لليوم التالي. ❝ ⏤ديمون زهاريادس
❞ يمكن أن ينبع الإرهاق العقلي من عدة عوامل ، ولكن العامل الأكثر شيوعًا هو عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم. حتى لو تمكنت من النوم في وقت مناسب ، فقد تتقلب طوال الليل. سيؤدي ذلك إلى حرمان عقلك من النوم المريح الذي يحتاجه لتجهيز نفسه لليوم التالي . ❝
⏤ ديمون زهاريادس -
❞ ألا يفشل الكثير منا ممن يفشلون في تحقيق أشياء كبيرة ... لأننا نفتقر إلى التركيز - فن تركيز العقل على الشيء الذي يجب القيام به في الوقت المناسب واستبعاد كل شيء آخر؟ ˝. ❝ ⏤ديمون زهاريادس
❞ ألا يفشل الكثير منا ممن يفشلون في تحقيق أشياء كبيرة ... لأننا نفتقر إلى التركيز - فن تركيز العقل على الشيء الذي يجب القيام به في الوقت المناسب واستبعاد كل شيء آخر؟ ˝ . ❝
⏤ ديمون زهاريادس
