📘 ❞ لماذا يتصادم المريخ والزهرة ❝ كتاب ــ جون جراي اصدار 2008
كتب التنميه البشريه - 📖 كتاب ❞ لماذا يتصادم المريخ والزهرة ❝ ــ جون جراي 📖
█ _ جون جراي 2008 حصريا كتاب ❞ لماذا يتصادم المريخ والزهرة ❝ 2024 والزهرة: لجون جراى كتاب هو الجزء الثانى من الرجال النساء الزهرة يتناول تقنيات الاتصال المفيدة بين الزوجين اذا ما كانوا فى مأزق عميق يسعى الكاتب جاهدا شرح الاختلافات الهرمونية والنساء وكيف يمكن لهذه تسبب المواقف والسلوكيات المختلفة بصورة عشوائية كما يقوم بالتركيز نقاط معينه تساعد التكيف مع الضغوط الموجوده المجتمع والعمل الحفاظ قوة علاقتهما تحسين العلاقات خلال فهم الاستجابات لكل إزاء إنه المؤلف الظاهرة الذي غير أفكارنا نحو العلاقة الرجل والمرأة يعود هذا الكتاب إلى المنطقة التي يعرفها عن ظهر قلب لمساعدة والحفاظ علاقتهما كتب التنميه البشريه مجاناً PDF اونلاين القسم يحتوي علي جميع العربيه والعالميه : التنمية البشرية هي عملية توسيع القدرات التعليمية والخبرات للشعوب والمستهدف بهذا أن يصل الإنسان بمجهوده مستوى مرتفع الإنتاج والدخل وبحياة طويلة وصحية بجانب تنمية الإنسانية توفير فرص ملائمة للتعليم وزيادة الخبرات ومن منظور مؤسس مؤشر التنمية التابع للأمم المتحدة محبوب الحق المساعدة خيارات البشر وقدراتهم العيش الكريم وتوسيع المشاركة الديموقراطية والتنمية الاقتصادية والإجتماعية حيث يعد التطوير الذاتية جزء منها بدأ مفهوم يتضح عقب انتهاء الحرب العالمية الثانية وخروج البلدان شاركت مصدومة الدمار البشري والاقتصادى الهائل وخاصة الدول الخاسرة فبدأ بعدها تطور وواكبها ظهور لسرعة إنجاز لتحقيق سرعة الخروج النفق المظلم والدمار الشامل لحق بالبلاد بسبب الحروب ومن التاريخ بدأت الأمم تنتهج سياسة الفقيرة لمساعدتها حالة الفقر تعانى مثل قامت به كل من: بنغلاديش وباكستان وغانا وكولومبيا وكثير الأخرى مستغلة ذلك خبرات البلاد أصبحت متقدمة لاتباعها المنهاج ليشمل مجالات عديدة منها: (الإدارية والسياسية والثقافية) ويكون القاسم المشترك المجالات السابقة ولهذا فتطور الأبنية: الإدارية والتعليمية والثقافية له مردود الفردية تطوير انماط المهارات الجماعي والمشاركة الفعالة للمواطن بغرض الانتفاع بها وعلى يمثل منهج الركيزة الأساسية يعتمد عليها المخططون وصانعوا القرار لتهيئة الظروف الملائمة لإحداث الاجتماعية والاقتصادية والتطور بالمجتمع طريق الرخاء والرفاهية ويمكن إجمال القول المنهج الحكومي المقام الأول يهتم بتحسين نوعية الموارد وتحسين النوعية نفسه كما تهتم مؤسسة وكل شركة بتنمية قدرات العاملين فيها سواء المستوى الإداري شموليا لتشمل مستوياتهم الوظيفية
كتاب
لماذا يتصادم المريخ والزهرة
ــ جون جراي
صدر 2008م
كتاب
لماذا يتصادم المريخ والزهرة
ــ جون جراي
صدر 2008م-
مساهمة من: NOOR
( الأحد 10 مارس 2019 ( 12:29 مساءً )) - تبليغ عن سوء استخدام
كتاب لماذا يتصادم المريخ والزهرة لجون جراى
كتاب لماذا يتصادم المريخ والزهرة هو الجزء الثانى من كتاب الرجال من المريخ النساء من الزهرة
يتناول تقنيات الاتصال المفيدة بين الزوجين اذا ما كانوا فى مأزق عميق
يسعى الكاتب جاهدا الى شرح الاختلافات الهرمونية بين الرجال والنساء
وكيف يمكن لهذه الاختلافات ان تسبب المواقف والسلوكيات المختلفة بين الزوجين بصورة عشوائية
كما يقوم الكاتب بالتركيز على نقاط معينه تساعد الزوجين على التكيف مع الضغوط الموجوده فى المجتمع والعمل على الحفاظ على قوة علاقتهما
تحسين العلاقات من خلال فهم الاستجابات المختلفة لكل من المريخ والزهرة إزاء الضغوط إنه المؤلف الظاهرة الذي غير أفكارنا نحو العلاقة بين الرجل والمرأة ، يعود مع هذا الكتاب إلى المنطقة التي يعرفها عن ظهر قلب ، لمساعدة الزوجين على التكيف مع الضغوط ، والحفاظ على قوة علاقتهما .
#3K
2 مشاهدة هذا اليوم#6K
33 مشاهدة هذا الشهر#26K
9K إجمالي المشاهدات
-
تفاعل مع كتاب ❞لماذا يتصادم المريخ والزهرة❝؟
يمكنك مشاركة ما اعجبك منه والإحتفاظ به هنا: -
كتب أخرى لـ جون جراي:
-
❞ ˝إذا كنت مرتبطًا بالفعل فقم بعمل قائمة بمرادك من العلاقة ومن شريكتك، واطلب منها القيام بالمثل، وقارن القائمتين، وتحقَّق مما إذا كانت أهدافكما متوافقة أم لا، وحتى ولو كانت أوجه التوافق بينكما عالية، يجب أن تتمتعا بأدوات وأساليب حل الصراعات وإزالة أسباب التوتر، والتخطيط لقضاء وقت حميم مع شريكك أسبوعيًّا؛ تتشاركان فيه المشاعر، وتتبادلان أطراف الحديث، دون أية مقاطعة˝. ❝ ⏤جون جراي
❞ ˝إذا كنت مرتبطًا بالفعل فقم بعمل قائمة بمرادك من العلاقة ومن شريكتك، واطلب منها القيام بالمثل، وقارن القائمتين، وتحقَّق مما إذا كانت أهدافكما متوافقة أم لا، وحتى ولو كانت أوجه التوافق بينكما عالية، يجب أن تتمتعا بأدوات وأساليب حل الصراعات وإزالة أسباب التوتر، والتخطيط لقضاء وقت حميم مع شريكك أسبوعيًّا؛ تتشاركان فيه المشاعر، وتتبادلان أطراف الحديث، دون أية مقاطعة˝ . ❝
⏤ جون جراي -
❞ ،،إن قدرتك على الحب هي أعظم هبة من الله، فلا تضيِّعها، واستغل كل لحظة في حياتك كفرصة لإعطاء الحب وأخذه، وعندما يمتلئ قلبك حبًّا، سرعان ما ستكتشف أن الحياة لم تعد صراعًا، بل تُصبح إجازة ممتعة،،. ❝ ⏤جون جراي
❞ ،،إن قدرتك على الحب هي أعظم هبة من الله، فلا تضيِّعها، واستغل كل لحظة في حياتك كفرصة لإعطاء الحب وأخذه، وعندما يمتلئ قلبك حبًّا، سرعان ما ستكتشف أن الحياة لم تعد صراعًا، بل تُصبح إجازة ممتعة،، . ❝
⏤ جون جراي -
❞ #الحب_وحده_لا_يكفي˝
لا يستطيع أحد مقاومة وقوعه في الحب، ويبدو وقتها كل شيء سهلًا، ويصعب تخيُّل أن هذا الشعور لن يدوم إلى الأبد، لكن لا يكفي الحب وحده أبدًا للحفاظ على بقاء العلاقة، فأنت في حاجة إلى الكثير لإنجاح علاقتك، فيجب أولًا أن يتلازم الحب والتوافق؛ وللأسف أغلب الزيجات لم يبحث فيها الطرفان عن أوجه التشابه والاختلاف بينهما قبل أن يقرِّرا الارتباط، ويعني التوافق كونك أنت وشريكك لكما نفس الأحلام والأهداف، وتتفقان أيضًا على أسلوب تحقيق هذه الأحلام والأهداف، فإذا كان الطرفان لا يسيران في نفس الاتجاه ولا ينموان معًا، سيتحطَّم حبهما، وهذا لا يعني أبدًا التطابق، بل يخلق التطابق أحيانًا جوًّا من الملل على العلاقة، ويخلق الاختلاف تجاذبًا، لكن إذا كان الاختلاف أكثر مما ينبغي، يخلق جوًّا من الصراعات والتوتر،،. ❝ ⏤جون جراي❞ #الحب_وحده_لا_يكفي˝
لا يستطيع أحد مقاومة وقوعه في الحب، ويبدو وقتها كل شيء سهلًا، ويصعب تخيُّل أن هذا الشعور لن يدوم إلى الأبد، لكن لا يكفي الحب وحده أبدًا للحفاظ على بقاء العلاقة، فأنت في حاجة إلى الكثير لإنجاح علاقتك، فيجب أولًا أن يتلازم الحب والتوافق؛ وللأسف أغلب الزيجات لم يبحث فيها الطرفان عن أوجه التشابه والاختلاف بينهما قبل أن يقرِّرا الارتباط، ويعني التوافق كونك أنت وشريكك لكما نفس الأحلام والأهداف، وتتفقان أيضًا على أسلوب تحقيق هذه الأحلام والأهداف، فإذا كان الطرفان لا يسيران في نفس الاتجاه ولا ينموان معًا، سيتحطَّم حبهما، وهذا لا يعني أبدًا التطابق، بل يخلق التطابق أحيانًا جوًّا من الملل على العلاقة، ويخلق الاختلاف تجاذبًا، لكن إذا كان الاختلاف أكثر مما ينبغي، يخلق جوًّا من الصراعات والتوتر،، . ❝
⏤ جون جراي -
❞ #ماذا_يحدث_عندما_لا_تصرح _بالحقيقة˝
إخفاء حقيقة المشاعر عن الشخص الذي تهتم به يترتب عليها كبح الحب عنه أيضًا، وبعد مرور فترة ستتوقف وتتساءل أين السحر الذي كان يغلِّف العلاقة؟ والإجابة ستكمن في كون الحب والسحر مطمورَين تحت أكوام من المشاعر المكبوتة، فببساطة لا تتوقَّع كتمان مشاعرك السلبية (الغضب، والخوف، والألم) وتتوقع أن تبقى مشاعرك الإيجابية كما هي، وتم اكتشاف أربع علامات تحذيرية على ضعف الصلة العاطفية وبدء فقدان الحب في العلاقة بسبب عدم التصريح بالحقيقة الكاملة، إذا أردت الحفاظ على حياتك العاطفية الشغوفة، حذار من هذه العلامات، وإذا لاحظت أيًّا منها، فاعلم أنه قد حان الوقت للتصريح بالحقيقة الكاملة لمشاعرك،،. ❝ ⏤جون جراي❞ #ماذا_يحدث_عندما_لا_تصرح _بالحقيقة˝
إخفاء حقيقة المشاعر عن الشخص الذي تهتم به يترتب عليها كبح الحب عنه أيضًا، وبعد مرور فترة ستتوقف وتتساءل أين السحر الذي كان يغلِّف العلاقة؟ والإجابة ستكمن في كون الحب والسحر مطمورَين تحت أكوام من المشاعر المكبوتة، فببساطة لا تتوقَّع كتمان مشاعرك السلبية (الغضب، والخوف، والألم) وتتوقع أن تبقى مشاعرك الإيجابية كما هي، وتم اكتشاف أربع علامات تحذيرية على ضعف الصلة العاطفية وبدء فقدان الحب في العلاقة بسبب عدم التصريح بالحقيقة الكاملة، إذا أردت الحفاظ على حياتك العاطفية الشغوفة، حذار من هذه العلامات، وإذا لاحظت أيًّا منها، فاعلم أنه قد حان الوقت للتصريح بالحقيقة الكاملة لمشاعرك،، . ❝
⏤ جون جراي -
❞ ˝لكن للأسف حاول المعظم إصلاح علاقتهم، فزادت الأمور تعقيدًا، لأنهم لم يتعلَّموا مهارات التواصل الفعالة، فلا يبقى أمامهم سوى قبول الوضع على ما هو عليه، أو المحاولة مع شخص آخر، وقد يلجأ البعض إلى تغيير شخصيته الحقيقية؛ كمحاولة منه لإنجاح العلاقة، لكن لا علاقة لإنجاح العلاقة بتغيير الشخصية، بل كلما ابتعدت عن شخصيتك الحقيقية، أصبح من الصعب أن تحب نفسك، أو يحبك الآخرون، وما من شيء يعيب التغيير إلا إذا منعك من أن تكون ما أنت عليه في الحقيقة˝. ❝ ⏤جون جراي
❞ ˝لكن للأسف حاول المعظم إصلاح علاقتهم، فزادت الأمور تعقيدًا، لأنهم لم يتعلَّموا مهارات التواصل الفعالة، فلا يبقى أمامهم سوى قبول الوضع على ما هو عليه، أو المحاولة مع شخص آخر، وقد يلجأ البعض إلى تغيير شخصيته الحقيقية؛ كمحاولة منه لإنجاح العلاقة، لكن لا علاقة لإنجاح العلاقة بتغيير الشخصية، بل كلما ابتعدت عن شخصيتك الحقيقية، أصبح من الصعب أن تحب نفسك، أو يحبك الآخرون، وما من شيء يعيب التغيير إلا إذا منعك من أن تكون ما أنت عليه في الحقيقة˝ . ❝
⏤ جون جراي -
❞ #ما_يحدث_في_اللي_العلاقات˝
لا يُخطِّط أحد للوقوع في الحب ثم الانقطاع عنه، فلا نجد أحد يُقرِّر الزواج ويقول لشريكته: ˝لنتزوَّج وننعم بعامين معًا، وبعدها يمل أحدنا الآخر وننفصل!˝، فمن السهل الوقوع في الحب، لكن الحفاظ عليه أمر صعب، وعند خسارته يتألم الإنسان ألمًا شديدًا، ففي الولايات المتحدة الأمريكية وُجِد أنه ما يقرب من زيجة من بين كل زيجتين تنتهي بالطلاق، أما الأزواج الذين واصلوا حياتهم الزوجية فعدد كبير منهم فقدوا الحب والسعادة، وهذا ينبِّهك إلى كونك مُعرَّضًا للوصول إلى الطلاق بنسبة خمسين بالمائة، إذا كنت تخطِّط للزواج، فكم عدد الأزواج الذين تعرفهم وأعجبت بهم، والذي تبدو علاقاتهم كالتي تتمنَّى أن تحظى بها؟ للأسف تجد صعوبة في العثور على مثل هذه العلاقات الناجحة، فالكثير من الأزواج غير راضين عن شركاء حياتهم في الأساس،،. ❝ ⏤جون جراي❞ #ما_يحدث_في_اللي_العلاقات˝
لا يُخطِّط أحد للوقوع في الحب ثم الانقطاع عنه، فلا نجد أحد يُقرِّر الزواج ويقول لشريكته: ˝لنتزوَّج وننعم بعامين معًا، وبعدها يمل أحدنا الآخر وننفصل!˝، فمن السهل الوقوع في الحب، لكن الحفاظ عليه أمر صعب، وعند خسارته يتألم الإنسان ألمًا شديدًا، ففي الولايات المتحدة الأمريكية وُجِد أنه ما يقرب من زيجة من بين كل زيجتين تنتهي بالطلاق، أما الأزواج الذين واصلوا حياتهم الزوجية فعدد كبير منهم فقدوا الحب والسعادة، وهذا ينبِّهك إلى كونك مُعرَّضًا للوصول إلى الطلاق بنسبة خمسين بالمائة، إذا كنت تخطِّط للزواج، فكم عدد الأزواج الذين تعرفهم وأعجبت بهم، والذي تبدو علاقاتهم كالتي تتمنَّى أن تحظى بها؟ للأسف تجد صعوبة في العثور على مثل هذه العلاقات الناجحة، فالكثير من الأزواج غير راضين عن شركاء حياتهم في الأساس،، . ❝
⏤ جون جراي -
-
❞ ˝استطعت التعبير بمكنون صدرك، وكان من الأسهل على الآخرين تقدير ذاتك الحقيقية، وسترى العالم بعيون أخرى، إذ يرى كلٌّ منا العالم من خلال الطريقة التي يشعر بها تجاه نفسه˝. ❝ ⏤جون جراي
❞ ˝استطعت التعبير بمكنون صدرك، وكان من الأسهل على الآخرين تقدير ذاتك الحقيقية، وسترى العالم بعيون أخرى، إذ يرى كلٌّ منا العالم من خلال الطريقة التي يشعر بها تجاه نفسه˝ . ❝
⏤ جون جراي -
❞ #الحاجة_إلى_الحب ˝
لدى الإنسان عدد لا نهائي من الحاجات الجسدية، والعاطفية، والعقلية تتفاوت أهميتها من شخص إلى آخر، وعدم إشباع إحداهما قد يؤثر في توازن الإنسان، إلا أن هناك حاجة أساسية لدى البشر إذا لم يتم إشباعها، تؤثر في جميع الحاجات الأخرى حتى ولو كانت مُشبَعة،،. ❝ ⏤جون جراي❞ #الحاجة_إلى_الحب ˝
لدى الإنسان عدد لا نهائي من الحاجات الجسدية، والعاطفية، والعقلية تتفاوت أهميتها من شخص إلى آخر، وعدم إشباع إحداهما قد يؤثر في توازن الإنسان، إلا أن هناك حاجة أساسية لدى البشر إذا لم يتم إشباعها، تؤثر في جميع الحاجات الأخرى حتى ولو كانت مُشبَعة،، . ❝
⏤ جون جراي -
❞ ˝نية الحب ليست كافية، فمن الضروري أن يتعلم المرء استراتيجيات جديدة للتعامل مع مشاعره، والحفاظ عليها لأطول وقت ممكن، دون إنكار المشاعر الأليمة أو الصعبة التي تبرز بين الفينة والأخرى˝. ❝ ⏤جون جراي
❞ ˝نية الحب ليست كافية، فمن الضروري أن يتعلم المرء استراتيجيات جديدة للتعامل مع مشاعره، والحفاظ عليها لأطول وقت ممكن، دون إنكار المشاعر الأليمة أو الصعبة التي تبرز بين الفينة والأخرى˝ . ❝
⏤ جون جراي -
00 : 35 : 08
ما تشعر به يمكنك علاجه | كيف ترفع قيمتك وثقتك بنفسك؟ #47 #book_summary - كتب مسموعة _بصوت زينب عبد الله
⏤ جون جراي
🎙️ الآداء الصوتي: زينب عبدالله -
00 : 16 : 25
ملخص كتاب ما تشعر به يمكنك علاجه مسموع - دليل لاثراء العلاقات - ملخص
⏤ جون جراي
🎙️ الآداء الصوتي: قناة ملخص كتب -
❞ إن خبرتك بالعالم ينعكس أثرها على حالتك النفسية وحين تجد أنك لا تحصل على ما تحتاج، فاعلم أنك تتجه نحو الاتجاه الخطأ. إذاً حاول أن تجد ما ترغبه وابدأ في الحصول على ما تريد، كما أن القوة التي تجعلك تحصل على ما تريد تنبع من الثقة والشعور الإيجابي والرغبة. ❝ ⏤جون جراي
❞ إن خبرتك بالعالم ينعكس أثرها على حالتك النفسية وحين تجد أنك لا تحصل على ما تحتاج، فاعلم أنك تتجه نحو الاتجاه الخطأ. إذاً حاول أن تجد ما ترغبه وابدأ في الحصول على ما تريد، كما أن القوة التي تجعلك تحصل على ما تريد تنبع من الثقة والشعور الإيجابي والرغبة . ❝
⏤ جون جراي -
-
-
