█ حصرياً جميع الاقتباسات من أعمال المؤلِّف ❞ دين برنيت ❝ أقوال فقرات هامة مراجعات 2024 بارنت هو صحفي أمريكي ولد في 13 يوليو 1967 وتوفي في 27 أكتوبر 2008 بسبب تليف كيسي ❰ له مجموعة الإنجازات والمؤلفات أبرزها المخ الأبله الغباء العاطفي السعيد لماذا يقودك أبواك إلى الجنون؟ فهم الأمراض النفسية منطقيا الناشرين : عصير الكتب للنشر والتوزيع ❱
عالم أعصاب، عمِل مُعلمًا ومحاضـرًا بمعهد الطب النفسي وعلم الأعصاب الإكلينيكي التابع لجامعة كارديف في المملكة المتحــدة. قبل أن يتفرغ للتأليف والكتابة حيث كان معروفًا سابقًا بعموده العلمي الساخر "رفرفة المخ" في صحيفة الجارديان، والذي استمر من عام 2012 إلـــى عام 2018. مفضيًا بعد ذلك إلى ظهور كتابه الأول والأكثر مبيعًا "المخ الأبله"، والذي ظهر بعده إصدارات أخرى له مثل كتاب "المخ السعيد" والذي يصدر في اللغة العربية عن دار عصير الكتب أيضًا، وغيره من الكتب. وبجانب ذلك يشارك دكتور برنيت في بعض عروض الكوميديا الارتجالية -stand-up comedy-.
❞ ،، الإبداع يتطلب الشجاعة والاستعداد للتجربة والفشل والتعلم من الأخطاء ،،
،، التفكير الإبداعي يعني الاستماع للآخرين ومشاركة الأفكار والتحلي بالاحترام والتعاون ،، . ❝
❞ _هل ستنام طوال اليوم ؟
غالبًا ما يُتهم المراهقون بأنهم ينامون أكثر من اللازم، ونتيجة لذلك نجدهم دائمي الشجار مع الآباء حول مدة النوم المثالية لهم وتوقيتها، ويظنون أن حياتهم أصبحت جحيمًا من كثرة تدخُّل الأب والأم فيها، والحقيقة أنه منذ نعومة أظفارك كان والداك يُرسِّخان روتينًا يتناسب مع طريقة نومك كطفل، ولكنك فجأة كبرت وكسرت ذلك الروتين، ولم يتقبَّل عقل أبويك ذلك التغيير، وطريقة إصلاح ذلك عن طريق معرفة آلية نوم المراهقين، فهم بحاجة إلى فترة أطول من النوم، وذلك بسبب أن النوم يسمح لأجسادهم بالتوقُّف، وشحن جميع مخازن الطاقة المستنزفة طوال اليوم، وهذا ليس ترفًا، بل ضرورة لأن الحرمان من النوم ينتج عنه بُطءٌ في التمثيل الغذائي، وزيادة الوزن، إضافةً إلى أن الدماغ النائم لدى المراهق يعمل بنفس قوة الدماغ المستيقظ ولكن على أشياء مختلفة، ولذا يحتاج فترات نوم طويلة . ❝
❞ لماذا نعجز عن التفكير في حال الجوع؟ ولماذا نرى الكوابيس؟ ولماذا لا ننسى الذكريات المحرجة؟ قد نشعر بالألم بسبب العواطف. وهذا ما شعر به دين بعد أن فقد والده بسبب فيروس كوفيد-19. ووسط ألمه وجد نفسه يتساءل: كيف ستكون الحياة دون عواطف؟ ومن ثمَّة، قرر وضع مشاعره تحت المجهر من أجل العلم. في كتاب الغباء العاطفي، يأخذنا دين في رحلة استكشافية مذهلة تبحث في أصول الحياة ونهاية الكون. وخلال رحلته يجيب عن أسئلة لطالما حيرتنا: - لماذا نتبع الحدس؟ - هل كانت الأيام الخوالي فعلًا هي ˝الزمن الجميل˝؟ - لماذا ندمن تصفح الأخبار السلبية؟ - وكيف تجعلنا الموسيقى الحزينة أكثر سعادة؟ من خلال الجمع بين تحليل الخبراء وحس الفكاهة الرائع والحقائق الثاقبة عن حياتنا الداخلية، يكتشف دين أن العواطف ليست عقبات تعوق الإنسان بل هي ما تُشكِّل ذواتنا وأفعالنا وإنجازاتنا البشرية . ❝
❞ ،،النجاح لا يأتي من الاستسلام، بل يأتي من الاستمرار في المحاولة ،،
،، إذا كنت تريد أن تكون مبدعًا، عليك أن تدعو المخ الأبله يفكر بطريقة جديدة ،،
،، التحدي الحقيقي في الحياة هو تغيير أنماط التفكير القديمة واعتماد أنماط جديدة ،، . ❝