📚 افضل 100 كتاب في صحة القلب .
المكتبة - 📚 أفضل 100 كتاب في صحة القلب .
🏛 أهم كتب صحة القلب مكتبة تحميل مجاني 2024 PDF 📖 قلب صحي يعادل دماغا صحيا قد يكون لصحة الفوائد الرئيسية لمنع التدهور وظائف الدماغ التي ترافق أحيانا الشيخوخة وفقا لبحث جديد مجلة الجمعية الأمريكية لأمراض
فقد قام الباحثون بدراسة مجموعة متنوعة عرقيا من كبار السن ووجدوا أن الحالة المثلى والأوعية الدموية كانت مرتبطة ارتباطا وثيقا مع سرعة أفضل لمعالجة وذلك أثناء الدراسات الأولية وانخفاض الإدراك المعرفي وقت لاحق الدراسة أي ما يقارب ست سنوات
كما استخدم جامعتي ميامي كولومبيا بتعريف "®Life's Simple Seven" استنادا لجمعية والتي تشمل تجنب التبغ والمستويات المثالية الوزن النشاط البدني اتباع نظام غذائي وضغط الدم والكوليسترول الجلوكوز
تحقيق المقاييس السبعة لحياة بسيطة صحية يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية حتى بين وقد قال Hannah Gardener, Sc D الذي قاد وهو مؤلف مساعد باحث علم الأعصاب الحقائق تؤثر أيضا أو وظيفة يؤكد أهمية قياس ورصد ومراقبة هذه العوامل قبل المرضى والأطباء " كلية ميلر للطب جامعة ولاية فلوريدا
في بداية اختير 1,033 متسابقا دراسة شملت شمال منهاتن ( وكان متوسط أعمارهم 72 عاما 65 المئة منهم أصل اسباني و19 بيض و16 فقط سود ) تم اختبارهم ناحية الذاكرة والتفكير معالجة الهدف اختبار هوقياس مدى انجاز المتسابق للمهمة تتطلب قدرا التركيز والاهتمام وبعد حوالي كرر 722 المشتركين مما سمح لهم بقياس أدائهم مرور الوقت
الباحثون وجدوا :
٭ تؤدي إلى حالة مثالية لكل كان لها ارتباط بمعالجة بسرعة عند اجراء التقييم الأولي
٭ العلاقة أقوى غير المدخنين والصائمين وذووا المثالي برفض أقل عملية المعالجة للذاكرة والوظائف التنفيذية ترتبط الوظيفة وإدارة والمهارات المعرفية الأخرى
بينما تقترح تحقيق التدابير المفيد لوظائف إلا أنه تبقى هنالك حاجة دراسات مستقبلية لتحديد قيمة الروتيني وعلاج عوامل الخطر مثل ارتفاع ضغط للحد انخفاض
وقال جاردنر مماثلة السياق ولكن بوجود اختلاف عرقي للفئة السكانية تقديرات مختلفة التحصيل العلمي ومحو الأمية الوضع الوظيفي تضل هناك تعميم النتائج الشعوب والفئات وبالإضافة ذلك مزيد الفئات العمرية الفترات مدار الحياة تقاس خلالها والسلوكيات تكون الأكثر تأثيرا تحديد المتأخر وكيفية السلوك والتعديلات الصحية الأداء الإدراكي والتخفيف المكتبة دليل الكتب والمؤلفين ودور النشر والفعاليات الثقافيّة اقتباسات مقتطفات أقوال المؤلفين ومقاطع مصنّفة حسب التخصص نصيّة وصور وملخصات للكتب فيديو ومراجعات وتقييمات
