🏛 ❞ مؤسسة محمد بن راشد آل مكتوم للمعرفة ❝
- 🏛 ❞ مؤسسة محمد بن راشد آل مكتوم للمعرفة ❝
█ حصرياً جميع أعمال ❞ مؤسسة محمد بن راشد آل مكتوم للمعرفة ❝ أقوال ومأثورات 2025 ❰ ناشرين لمجموعة من المؤلفات أبرزها أسفار المستقبل المغامرة الكونية للبشرية مذاهب الهواة كيف يقتل الإنترنت ثقافتنا أدباء أمام المحاكم الأدب الممنوع عبر أربعة قرون ملخص كتاب لا تمرض مرة أخرى الصحة قرار يمكنك اتخاذه الثقة النفس القيادة الميدان دروس حياتي وسنواتي فى (مانشتر يونايتد) : فن جذب الانتباه بذكاء ودون عناء: الإنسان بطبعه كائن فردي وأيضا اجتماعي التدريب الموجه الوجيز قوانين التحفيز توقظ طاقاتك الإيجابية الكامنة الإبداعية ومن أبرز المؤلفين توم راث نيكولا برانتزوس توماس تشامورو بروميتش شون هانتر أندرو كين ريموند فرانسيس يورغ ديتر كوغل دون تابسكوت كيلي أليكس فيرغسون توني واجنر روبرت ستيفن كابلان مارشال روزنبرغ ديفيد جيلسباي مايكل ماركارت سيمون أنهولت ريتشارد كوخ هوارد غاردنر بريندون بورشار كارمن جالو فريدريك لالو تشارلز آر سنيدر ج ميلين بول جوستافسون ميهالي شيكزنتميهالي كريستيان باسون ❱
إنضم الآن وتصفح بدون إعلانات
3 2015 
4 2015 
5 2021 
1 2014 
1 2018 
3 2016 
1 2014 
1 2014 
1 2013 
1 2015 
المزيد في كتب مؤسسة محمد بن راشد آل مكتوم للمعرفة اقتباسات من أعمال ❞مؤسسة محمد بن راشد آل مكتوم للمعرفة❝:
- ❞ ملخص كتاب ذاكرة غير محدودة | كيفن هورسلي:
يقدم ملخص هذا الكتاب أساليب عدة جديدة لتعلم أسرع وإنتاجية أروع، فهو يرى أن أفضل طريقة لتحسين أداء الذاكرة هي التخلص من أي شئ يحول بيننا وبين التذكر ومعايشة اللحظة، ثم يؤكد أهمية تخطي كل العراقيل التى تحول بيننا وبين التذكر، مثل المعتقدات المقيدة وتعددية المهام، ثم يعرض لعدد من الأساليب العملية والتطبيقية، ومنها : أسلوب السيارة، وأسلوب التثبيت، إضافة إلى الطرق الفعالة في تذكر الأسماء والأحداث وديناميكة التفاعل والعرض والتواصل واتخاذ القرارات الفعالة.
• المبادئ الأساسية لتحسين الذاكرة: :
١. الذاكرة مهارة: - تدريب الذاكرة وتعزيزها بالممارسة. - تُحسن الذاكرة من خلال تعلم تقنيات محددة. ٢. التركيز: - التركيز هو المفتاح لتشفير المعلومات؛ التشتت يضعف الذاكرة. - مارس اليقظة الذهنية.. ❝ ⏤كيفن هورسليملخص كتاب ذاكرة غير محدودة | كيفن هورسلي:
يقدم ملخص هذا الكتاب أساليب عدة جديدة لتعلم أسرع وإنتاجية أروع، فهو يرى أن أفضل طريقة لتحسين أداء الذاكرة هي التخلص من أي شئ يحول بيننا وبين التذكر ومعايشة اللحظة، ثم يؤكد أهمية تخطي كل العراقيل التى تحول بيننا وبين التذكر، مثل المعتقدات المقيدة وتعددية المهام، ثم يعرض لعدد من الأساليب العملية والتطبيقية، ومنها : أسلوب السيارة، وأسلوب التثبيت، إضافة إلى الطرق الفعالة في تذكر الأسماء والأحداث وديناميكة التفاعل والعرض والتواصل واتخاذ القرارات الفعالة.• المبادئ الأساسية لتحسين الذاكرة: ١. الذاكرة مهارة: - تدريب الذاكرة وتعزيزها بالممارسة. - تُحسن الذاكرة من خلال تعلم تقنيات محددة. ٢. التركيز: - التركيز هو المفتاح لتشفير المعلومات؛ التشتت يضعف الذاكرة. - مارس اليقظة الذهنية.
• استراتيجيات لبناء ذاكرة قوية: ١. الربط: - اربط المعلومات الجديدة بشيء تعرفه. - استخدم صورا ذهنية حية لجعل الروابط أكثر رسوخا. ٢. التصور: - أنشئ صورا ذهنية تمثل الأفكار أو المعلومات المجردة. - كلما كانت الصورة أكثر وضوحا وغرابة، كان من الأسهل تذكرها.
• تقنيات لتحسين التذكر: ١. طريقة الربط: - قم بإنشاء سلسلة من الروابط تربط بين العناصر التي تريد تذكرها. - استخدم روابط غير مألوفة. ٢. نظام المشابك: - احفظ مجموعة من المشابك [أرقام أو مواقع مُعدة مسبقا] واربط المعلومات بها. - يساعد هذا النظام في تذكر القوائم بترتيب معين. ٣. قصر الذاكرة: - خصص لكل معلومة موقعا معينا في مكان مألوف في خيالك (منزلك مثلا). - تجول عقليا في هذا المكان لاسترجاع التفاصيل المخزنة.
• ممارسات للتعلم الفعّال: ١. التقسيم: - قسم المعلومات الكبيرة إلى أجزاء صغيرة يسهل استيعابها. - طريقة مفيدة لتذكر التواريخ أو النصوص الطويلة. ٢. التكرار المتباعد: - راجع المعلومات على فترات متزايدة مع مرور الوقت لتعزيز التذكر. - أعد زيارة المادة قبل أن تبدأ بنسيانها. ٣. الاسترجاع النشط: - اختبر نفسك بانتظام بدلا من القراءة السلبية للمادة. - استرجاع المعلومات بشكل نشط يعزز الروابط العصبية.
• تحسين التركيز والوضوح الذهني: ١. إزالة المشتتات: - أنشئ بيئة تركز فيها على تقليل المشتتات. - درب عقلك على مقاومة تعدد المهام وأولوية التركيز على مهمة واحدة. ٢. ممارسة اليقظة الذهنية: - استخدم تقنيات مثل التأمل. - التواجد في اللحظة الحالية يعزز الانتباه ويقوي الذاكرة.
• تطبيق تقنيات الذاكرة: ١. اربط اسم الشخص بعنصر بصري مميز على وجهه. ٢. كرر الاسم ذهنيا عدة مرات أثناء التفاعل. ٣. استخدم قصر الذاكرة أو أنظمة المشابك لتنظيم النقاط الرئيسية. ٤. أنشئ محفزات ذهنية لكل جزء. ٥. لخص المادة إلى روابط بسيطة وتصورها ذهنيا. ٦. استخدم وسائل مساعدة.
• بناء عادات لتحسين الذاكرة: ١. الممارسة اليومية: - خصص وقتا كل يوم لممارسة تقنيات الذاكرة. - ابدأ بقوائم بسيطة وزد مستوى التعقيد تدريجيا. ٢. أسلوب حياة صحي: - مارس الرياضة، احصل على نوم جيد واتبع نظاما غذائيا متوازنا. - قلل من التوتر لتحسين الأداء العقلي. ٣. الاستمرارية أفضل من الكمال: - الممارسة المنتظمة تعزز التطور. -ركز على التقدم بدلا من إتقان الأمور فورا.
• عقلية السيطرة على الذاكرة: ١. الإيمان بالنمو: - استبدل فكرة لدي ذاكرة سيئة بفكرة أنا أعمل على بناء ذاكرة قوية. - الثقة بقدرتك على التذكر تعزز عملية التعلم. ٢. التعلم عن طريق التعليم: - شرح ما تعلمته للآخرين يعزز فهمك. - التعليم يكشف فجوات المعرفة ويقوي عملية التذكر.
قراءة ملخص كتاب ذاكرة غير محدودة ⏤ كيفن هورسلي
-
- تنميةبشرية تنمية بشرية وتطوير ذات مهارات تطوير الذات مهارات بناء الذات تطوير الذات التنمية البشرية مؤسسة محمد بن راشد آل مكتوم للمعرفة كتب التنميه البشريه علم مهارات التواصل التنمية الذاتية لغة الجسد موارد بشرية علوم اجتماعية النفس البشرية الشخصية و علم النفس طب نفسي تنمية بشرية وتطوير الذات Mohamed Mamdouh تطوير مهارة عبدالعزيز استراتيجيات النجاح قوانين النجاح ميهالي شيكزنتميهالي الناجحون القيادة الناجحة فن الادارة الناجحة 2015 كارمن جالو
