█ حصرياً جميع الاقتباسات من أعمال الكاتب والمؤلِّف ❞ شريف عرفة ❝ أقوال فقرات هامة مراجعات 2024 كاتب باحث علم النفس الإيجابي حصل بكالوريوس طب جراحة الفم الأسنان بجامعة القاهرة ثم ماجستير وتعتبركتبه الأكثر مبيعا مجال ❰ له مجموعة الإنجازات والمؤلفات أبرزها إنسان بعد التحديث لماذا حولك أغبياء السعادة الواقعية تكون نفسك تخلص عقلك برمج الارنب ابو العيال كتاب كيف تصبح إنسانا الناشرين : الدار المصرية اللبنانية دار الفراشة للطباعة والنشر الأفق للنشر والتوزيع ❱
❞ لو عندك شمعة مضيئة .. فإن نورها لن يقل لو أضأت بها عشرات الشموع الأخرى بل سيزيد النور ليملأ الغرفة كلها . السعادة مثل هذه الشمعة ..لن تقل لو منحتها للآخرين بل ستزيد لتملأ حياتك كلها . ❝
❞ لا تعزل نفسك عن الحياة كي تتجنب مشاكلها، بل خض غمارها، حتى إن كان هذا يعرضك لمشاكل وصعوبات أكثر. هذا يدربك على فهم الحياة ومواجهتها، فمن لم يعتد التعامل مع الصدمات يكن أكثر عرضة للكسر . ❝
❞ الشك هو الضمان الوحيد لمراجعة أفكارنا من حين لآخر إعترافاً من بقصورنا الانساني .. فما نعتقد أنه صواب الآن هو ˝ أفضل التفسيرات الممكنة ˝ الى أن يتبين لنا دليل يقودنا لإستنتاج أفضل .. هذا لو كنا نبحث عن الحقيقة فعلاً . ❝
❞ لو أردت شيئا حقا لا تجعله مثاليا في ذهنك بل فكر في المعاناة المطلوبة لبلوغه والحفاظ عليه، ومدى استعدادك لأن يكون هذا نمط حياتك الطبيعي.
لن تحصل على شيء ما إن لم تتخل عن شيء آخر في المقابل. فاختر المعاناة التي على مقاسك! . ❝